ウォーキング

今日は久しぶりの晴れ間。

ここ暫く雨だったので、ウォーキング中止。大して運動もせず、ゴロゴロしている日が多かったので身体が鈍ってしまった感じ。

昼食を外で食べてついでに、久しぶりのウォーキング！
いつもの様に、航空公園の周回コースを3周。最初の1Kmは中々調子がつかめず、しんどかった。しかし何とか予定通り歩くことが出来た。しっかり汗をかいて気持ちよかった。

明日も頑張ろう！