チャリでお散歩。 2011-07-31 14:14:18 | 日記 夏ですね~ひまわりが、パーンと元気に咲いている姿は夏そのものです。元気と勇気とパワーをもらえるお花です 暑いけれど、適度に運動することで美味しく食事も進み吸収力もアップします。ミネラルウォーターをしっかり飲んであ乗り切りましょう~ *ちなみに夜は昼間ほど節電しなくても大丈夫らしいので、無理して暑いのを我慢しないでくださいね。