静寂

子ども達が学校へ

妻が仕事に出かけたら

静寂が訪れた。

今日は風が少なく、木々の擦れる音さえない。

時々遠くで飛行機が飛ぶ音が聞こえたり、踏切が鳴るだけである。

家族には悪いが静寂は非常に心地が良い。

病気となり、得た静寂だが思考や心を綺麗にしてくれているようである。

毎日夜は静寂が訪れているはずだけど、

日々に静寂を楽しむ余裕がないのかもしれない。

本当に静かだ。

今は身体を休める為に静寂を楽しんでいるが

普段から何もしない事をあえてしてみてもいいのかもしれない。

身体の不調は心の不調とつながっているのだろう。

今日一日静寂を楽しみながら何もしないで身体を休めていると

身体がずいぶん楽になったと同時に心も軽くなったような気がする。

心も身体も疲れてる自覚は無かったが休んで初めて疲弊していた事に気がついた。

静寂のおかげでリセットできた気持ちである。