2022年8月23日（火）6289歩
たぬき湯・己書幸座
午前中はケアマネ、世話人会議で向こう1年の 課題など
話し合いました。本人がデイケアやリハビリケアに行く
のを好まないので、現状維持さえ難しいことを話すのです
「もう後が短いのに、そこまでして長生きしたくない」
長生きの為でなく、自宅での生活が自力で出来なくなら
ないために、と話しても聞き入れません。
本人が受け入れる気持ちがない限り、押しつけはよくな
いので、難しい問題です。（昨年のまま要介護1です）
己書幸座
ハガキの4方を開ける難しさに挑戦中です。福ちゃんらしい
まじめなとらえ方ですが。文字をもっと絵にしたいね。
孝子さん、お手本よりも立派に描いてくれました。
暑さと、バスでの外出はとても疲れて、夜は静かにして
居たいです。
いつもバスを降りて６分家迄、歩くのがとてもしんどい。
西日にむかって4分が・・・。もちろん12時過ぎにうち
からバス停までも 汗びっしょりになります。ペットボ
トルに水を凍らせて、バスの中であちこち冷やします。
疲れたー。おわり。明日はあじさいです。82歳の
婆ちゃん夏休みも働いていますよ。
朝のラジオ体操は、温泉に行くので公園にはゆきませんが
家でやっています。5：00新聞を取りに外に出た時第1体操
をやります。
夜遅い時間風呂から上がって、少し涼むために外気にあたり
ながら また第1体操です。
他にも疲れた時外に出て、5分草取りの後、部分体操、スク
ワット等など。かかと落としも1ケ月前ぐらいに初めて最低
50回は、もっと多いかな？温泉帰りのバス待ち 洗濯機あと
2分 他色々。欲張りですね。
身体にいいことすぐやりたがる病気です。
介護は体が丈夫でないと、介護される場合もです。
