・私を調律してる575 ・人間のやさしさ開く終の章 ・まだ見えぬ終着駅より明日の事

2025年1月26日（日）みどり湯

プール

 

とにもかくにも　体を鍛えねば　

老々介護の限界を味わいながら日々

増えてゆく介助の仕事　

何がって　一番つらいのは介護される

側だと言い聞かせながら　

まだ右手が十分働けない　温泉で繰り

返す　低周波　プールの圧注浴　工夫

を凝らしたストレッチや体操　その

効果は　私が一番感じてはいます

毎日の外出が心身を鍛えるにも大いに

役立っています

 

雑詠句

・私を調律してる575

・人間のやさしさ開く終の章

・まだ見えぬ終着駅より明日の事