走ってる感

今日の札幌は、最高気温が今年初の30℃超え。

なのに、入浴介助担当という、過酷なスケジュールでしたが
いつもそうですが、入浴介助は忙しい分、あっという間に時間が過ぎてしまいました。
大量の汗をかきながら。


さて、そんな気温なので、流石に明るいうちは走る気になれず
夕方、少し涼しくなり始めた頃に、公園に走りに行ってきました。

猛暑日の入浴介助の後に走れるのは、明日がお休みだから。

今日は、ちょっと「走ってる感」を出したくて、走りながら写メを撮ってみたのですが

どうでしょうか。
出てますか、「走ってる感」

そして、走っているうちに、だんだんと日が西に傾いて来て


早朝と夕方の、大急ぎで風景が変わっていく時間帯って、なんだか好きだな。