身体にイイね! ひろ坊の20歳若返り

身体を鍛えて健康的に何事もプラス思考で日々生きる

今日から禁酒

2013-10-01 12:49:34 | 食と健康

一昨日と昨日の夕食はステーキハマで食事をした。
お土産でガーリックライスを部屋で食べた。最高に美味しかった(^O^☆♪



今日は朝 食事は抜きで、昼は白河市の「とん亭」でヒレカツ定食を食べた。

本来1,450円が今日は1,000円で提供していた。ここのヒレカツ定食はいつも美味しい。
毎週金曜日のランチは1,000円でヒレカツ定食を食べれるそうである。
今日は金曜日でないけれど特別1,000円だそうである。
このボリュームで1,000円とは、
なんとお得なことか!

個人店であるが、このボリュームでこの価格はかなり頑張っている。

ロースカツも好きだが、この店のロースカツを何回か食べたが、自分はあまり好みではない。しかしロースカツ定食も人気のようである。実際この日のランチも割引になっていないにもかかわらず、ロースカツ定食を頼んでいた人が数多くいた。

すっかり、「ステーキハマ」と「とん亭」のおかげで心身ともに満足することが出来た。

食することは命の源でもあり、医食同源と言われるが、これは薬食同源が語源であるが、まさに食は人間にとって薬にもなるわけで、食によって予防医学的効果が期待される。


さて、そういうわけで今日の夜はアルコール抜きで自宅で食事しようと思う。

自分としては肝機能が心配なので、少し肝臓をいたわってあげないと。。



話は変わるが、実は今回のブログはiPhoneに向かってしゃべって書いているが、凄い精度で記載することができる。
聞き取りが良くて本当に驚きである😜

やはりiPhoneとiPadは凄い。パソコンもアップル社のものに変えようかと思うほどである。



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