身体にイイね! ひろ坊の20歳若返り

身体を鍛えて健康的に何事もプラス思考で日々生きる

震災後、久しぶりにお寿司

2011-03-31 07:44:03 | 外食

震災後、久しぶりにお寿司を食べたくなり、

お気に入りの店の 『心』 (しん) に行ってきました。

 

大震災の翌日は、お店は営業せず、

特上寿司を半額位で おみやげで販売し、

翌々日の日曜日は、カウンターのみ営業。

その時、カウンターは満席だったそうです。


その後は、燃料不足や断水等で営業出来ず先週いっぱい休んだそうです。


相馬、小名浜、気仙沼 等の漁港はひどく被害を受け、

今日は、北海道産のネタを中心におすすめとの事。

 

 

心握りコースを始めたとの事で、早速お願いしました。


刺身のお造りからはじまって、

おすすめの握りをカウンターで握ってもらいました。

やっぱりお寿司は美味しい!!

生きてて良かった。と、思う瞬間です。

 

刺身お造り、おすすめネタを1貫ずつ握ってくれ、

締めは板さんが、巻物のように作ってくれたお新香と海鮮味噌汁。

3,800円に消費税で、安くてお得でした!  満足 


ついつい飲みすぎてしまいました。。

 

頑張れ! 外食店。

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プレーの予定でしたが、キャンセル

2011-03-27 15:25:00 | ゴルフ

今日は、西那須野C.C.でプレーの予定でしたが、

キャンセルせざるを得ませんでした。


原発の影響であまり外にも出られず、

自宅で、パター練習をしていました。


打ち方をいろいろと試していたら

ボールを打つ瞬間

少しパターのヘッドを浮かす感じで、ボールの下を打つのではなく、

ボールの下よりも少し上を打つ感覚で

インパクトすると

球の転がりが良く、

ボールに伸びがでて、いい感じでした。


当たり前のことですが・・


今はこれ位しかできない・・・


外でクラブを振れる環境に早くなって欲しい。

 

今、福島第一原発の2号機で、

溜まっている水から新たに

1シーベルト(100万マイクロシーベルト) と、作業すらできない高濃度の放射線量が検出された。

とのニュースがありました。


どうするのか?  この状態を・・

最悪だろー 

本当、もういい加減にしてくれー

 

いつ、平穏にゴルフがプレーできるのか?!

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アホな わたし

2011-03-27 09:13:55 | 大震災・放射能・感染症

福島県に住んでいますが、

福島第一原発から半径30キロ圏内では、

室内待機、換気扇やエアコンは止めてください。

と、指導がありましたが・・


私の住んでいる所は、30キロより 外ですが、


アホな わたしは  


今日まで 自宅の換気システムを止めずに、

換気時、室内に入る送風口も昨晩 やっと閉めました。 


閉める時、送風口から外気が凄い勢いで入ってきていました・・・

それだけ、放射線空気の外気が室内に入っていたということですよね。。


外気を存分に入れまくっていました!


放射線量 3マイクロシーベルト/時 から 現在 1マイクロシーベルト/時 までになってきていますが・・


疲れていたとはいえ、

本当に  アホな わたし でした。。

 

国には、原発の放射能漏れの封じ込めを

1日でも早くやっていただきたい!

1日1日・・、1時間1時間・・、

我々は、被爆しているのです。

 

「ただちに健康被害がでる放射線量ではありません。」

そんなことは、分かっている!!

問題は、長期化していることだ!

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ガス欠

2011-03-27 08:29:40 | 大震災・放射能・感染症

朝早くからガソリンスタンドで給油のために並びました。

けっこう並んでました。  並んでいるうちに


な、なんと!  ガス欠 

急きょ、セブンイレブンさんの駐車場に入れてもらい


かみさんに HELP!   他の車で来てもらって、

また、給油のために並びなおしました。


約1時間半待って、

やっと給油。    1回 3000円まで

限定500台   途中であきらめて帰った人もいました。


私は、もう1度並びました。 

今度は約30分待ちで給油できました。

かみさんの自動車は満タン! 

午前中かけて、やっと・・


ガソリン用10Lタンクで、ガス欠車に給油   なんか、みじめ・・ 

10Lだけ 入れられました。

 

 

ガソリンスタンドの中でも ”出光さん” は良心的で

いつ配るかわからない、整理券での対応ではなく、

並べば給油できるやり方で、

本当に助かりました!

スタッフの方の対応もすごく良かったです。


”出光さん” に感謝!!

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震災後、営業 感謝!

2011-03-24 13:58:23 | 外食

 震災後、なかなかまともな食事が出来なかったのが、

ダメもとで電話してみたら

鳥こまちが営業しているのとの事。


ほとんどの飲食店がやっておらず、

街は真っ暗な感じ・・

「頑張って、光を灯して街を明るくしたい!」と、店長はおっしゃっていました。

「私には、これ位しかできませんから・・」

ありがたいです。


「ある物でお出しするので、ほとんど種類はありませんが、すみません。」 との事。


ガソリン不足のため、こちらにホテル住み込みで来てくれている社員と一緒に来店。

あまりにも美味しく、有り難くて  涙、涙 


店長達とも、ついつい話も弾み、少し飲みすぎてしまいました。。

本当に美味しかったです。    本当に あ り が と う !

炭で焼いてくれた、鳥は最高でした。 


この頃、外食店を訪れて素人の癖に評論家のように

店を評価している方もいますが・・

私は、自宅または自分ではなかなか作りにくいものを

工夫して提供してくれる外食関連の方々に感謝です!


右の白のメガネの方が、店長。

素晴らしい方です!


震災に負けずに頑張ってほしいと思います。


あまりにもうれしくて、感動したので

次の日(昨晩)も連チャンで 『鳥こまち』 に行ってしまいました。

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2人暮らし2週間 福島県にて

2011-03-24 13:55:44 | トイプードル

2人暮らしが、2週間位続いて

しかも、原発の影響であまり外に出ていなくて

欲求不満な、 トイプー マロン。


今日の夜、福島県に2週間ぶりに

家族が帰ってくる予定。

 

でも、原発の不安は拭えません。

 

みんなを マロンが一番待っているのかも・・ 

 

普通の生活が出来る幸せ 

このようになってからじゃあないとわからない、自分の愚かさ・・

被災地では、普通の生活が出来ない苦しさ、異常さ・・等々

それにしても物資の供給不足が長く続きすぎますよ。 


福島県こそ、放射能汚染されていない水の配給をすべきじゃあないか!

 

原発の放射能漏れの一刻も早い終息を望む!!

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大震災後お風呂に入りました

2011-03-21 22:40:01 | トイプードル

大震災後、お風呂に入りました。

お風呂上りは、やはり気持ちよさそうです。

いい匂いがします。


私が先にお風呂に入ってから

ゆっくりマロンを入れようとしたのですが、

お風呂に入りたくて、

バスルームから出ません。

仕方なく先にマロン様を風呂に入れて、

ドライヤーで乾かしてから


そのあと、私がお風呂に入りました。


相変わらずカメラ嫌い。


 

視線をそらします。。

上手く 撮れな~い 

 

 

お気に入りの ウサギのぬいぐるみ と一緒


自分の方にカメラを向けて撮ってみたら・・ 

カメラ嫌いの原因がわかりました。


シャッターを押すと赤いライトがつくのです。

多分それがまぶしいのでしょう。

 

 

それでも

無理やりこっちを向けて、カシャッ



 

 

 

 

 

 

ふわふわ に久しぶりになりました。


 

 

 

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粛々と生活している 被災地

2011-03-21 18:41:41 | 大震災・放射能・感染症

福島県では、場所によってでしょうが、

スーパーは 17時までしかやっていません。

勿論買い物には今まで行けず、

やっと 買い物に行けました。

そこそこ混んではいましたが、混乱はしていませんでした。

私も勿論買いだめはせず、この3~4日位に消費できる物を購入してきました。


棚にない物は空っぽでしたが、

特に、レトルト食品や即席ラーメンはありませんでしたが、

肉・野菜・魚・卵 等々・・商品は結構あり、買えました。

私は、もっと混んでいて、商品も もっと売り切れていると思いましたが、

意外でした!


節電で棚は電気がついていないで、真っ暗でしたが、大丈夫でした。


買いだめのようなことをしている方は、ほとんどいませんでした。

レジの時もそれほど待ちませんでした。

ガソリン不足のせいもあるでしょうが・・

でも、ガソリン不足だとなおさらまとめて買いだめした方がいいと思いますが・・ していません。皆さん


関東地方で 我が身大切な? ような過剰な買いだめをしている人はいませんでした。


本当は、福島県の方々の方が、

困っていることは明らかなのに・・ 粛々と生活をしているようです。


私は福島県出身ではありませんが、

尊敬するべき行動だと思いました。

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今、二人暮らし

2011-03-21 10:53:33 | トイプードル

 わんこと二人暮らしが続いています。

いつも、朝早く出かけて、夜に帰ってくるので

1日中 トイプー 愛犬マロンは 一人っきりです。


私が、居る時はずっと後をついてきて

トイレに行く時も・・ どこに行っても ストーカーのようについてきます。。

夕食時は、膝の上でくっつきぱなしです。



寝る時も、現在家には私しか居ないので、   しかたなく? 彼女は  

私と毎日一緒に寝ています。   いや、 寝てあげています。私が・・!


この頃、マロンは食欲も出てきました。 




 

食いつきが違う

 

実は、手作りごはんの作り置きが底をつき、


冷凍してあった  ず~っと昔の 和牛ステーキが、冷凍庫から出てきて・・・

冷凍焼けもしていたので、やむを得ず・・


ステーキをそのまま煮て

それを何回かに分けてあげているのです。。実は 


今日の朝は、ステーキ肉とご飯少しとかつお節

( ステーキ肉 : ご飯= 9 : 1 )の豪華版!


そりゃあ 食いつきもいいわな~~


今日は私が、久し振りに フリー なので、

マロンをお風呂に入れてあげようと思います!

ついでに 私も入りますか。  あと、洗濯も・・


灯油を大切に使わなければ。

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お礼の品

2011-03-21 09:43:11 | 大震災・放射能・感染症

ずっと休みなく働きづめでした。

外来混んでいます。

皆さんガソリンないのに、それだけ体調が悪いということでしょう。

昨日も休日当番でした。

今日久しぶりに休みです。


今日は、炊事洗濯をします。


先日、患者様で福島市で大震災にあい、住んでいる所が半壊し、

実家に避難してきた方がいました。


その方は、薬を服用しており、その薬が入手困難で困っていました。

調剤薬局も開いていない所が多く、当店に来局されました。


女性の方で、幼い娘さんが一緒でした。

これからの生活の不安や小さいお子さんの放射能に対する心配など・・

途中で涙を見せながら、話しておられました。

当店には、飲んでいる薬のうちいくつか 在庫してない医薬品もありましたが、

何とか手配でき、

その日の夕方にお薬をお渡しできました。


その時に お礼ということで、

「実家の母がパンを作っていて店に卸しているのですが、お礼に」 と、

あんぱんを持ってきてくれました。


現状、あんぱんも手に入りにくい状況で、本当に有難かったです。


福島県外に避難している方も多い中

この地にとどまって、やっていた甲斐があります。

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福島県にとどまる覚悟

2011-03-21 09:26:16 | 大震災・放射能・感染症

福島県では、出来るだけ井戸水や湧水を飲まないように言われています。

このポリタンクは、7日前に頂いた井戸水です。

まだ冷蔵しながら大切に飲んでいます。


調剤薬局のこれからの営業について

先週、関連Drと話し合いを持ちました。

今週の診療を継続するか?どうかです。

休診をしているクリニックが多い中、どうするか?


話し合いの結果、ドクター達の ”強い思い” を感じました。

このような状況でも ”ほとんどの先生は診療を続けたい。” との事でした。


そのことを受け、覚悟を決めて この地に残り

当調剤薬局は、ほとんどの店舗を営業を出来る限り続けることとしました。


社員の中には、「県外に避難したい。親戚から避難して来い。」と、言われている者もいるので、

仕事によって足かせにならないように

県外に避難する予定のある者は、 ”それでも良し!”  と、社員皆に話しました。

残った社員で何とか、最少人数で営業を継続していこうと考えています。


ガソリン不足は深刻で、店の近くのホテルに泊まってもらう社員や

輪番制で出社し必要最少人数で、

患者様を少し待たせてしまい、ご迷惑がかかるかもしれませんが、

営業を継続していこうと考えています。

頑張ります!



いつも

「地域のために。  同じ町内だから、助け合いましょう。」と、言っていた人に限って

この状況下で、我先に避難していきました。。


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福島県 燃料底をつき、店が営業できない!!

2011-03-17 14:09:47 | 大震災・放射能・感染症

今日の私の昼食です。。 やせそう・・ 

 

やっと自衛隊の方、アメリカ政府が動き出してくれました。

ただ、まだまだ予断を許さない状況です。

どうなるか?

福島県民は、不安な毎日を送っています。

 

県外に脱出し始めている方もいます。

 

物資が届かず、ガソリン・灯油は底をつき始めています。

これだけでも、こたえるのに放射能漏れ・・です。。 やりきれません!

お店の営業も社員の足である自動車の燃料がなくなりつつあり、続けるのが難しくなっています。

調剤薬局も開業している店が少なく、

当店にひっきりなしにTELが鳴り、お薬関係の問い合わせがきている状況です。

医療機関の自負をもち、限界まで営業は出来るだけ続けるつもりです!

 

とにかく、ガソリンがなければ福島県のような田舎では、

物資が流通しません。

営業をしたくても限界があります。

 

昨晩も当社の社員の頑張りもあり、調剤薬局以外の店も一部は営業しました。

その店も限界を感じ、今日から今週いっぱいは休業することにしました。 不本意ながら・・

 

とにかく、東京電力の社員の 

他人事のような 会見を見ていると腹が立ちます!

「これからどうする!」  ではなく、現状報告だけです。

 

我々は、この地で 一生懸命生きているのです!

 

早く、楽しくゴルフが出来るような

平穏な今までのような生活が出来るようになりたい。。

まったくこの頃、ゴルフクラブも握っていません。

ましてや、クラブを振ってもいないです 

そんな状態じゃあ ないです。

 

ゴルフの書き込みが出来るような

状況または、精神状態になりたい。。切に・・・ 

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本気でやっているのか! 被災地辛いですが、福島県も大変です。

2011-03-15 20:13:50 | 大震災・放射能・感染症

 

私は、薬科大学の放射薬品教室に学生時代、籍を置いていました。

放射能に対する被曝について

口をふさぐとか、体を洗うとか・・・等々やらないよりはいいですが、

はっきり言って、高濃度の放射線量の場合、それは気休めです。




国は、現段階にいたっても東電に任せているような

首相の発言がありました!

フジ系のTVで紹介でありましたが・・

「今回のことを阻止出来なければ、東電は潰れる・・」と、いうような発言。

また、東電社員といわれる方が、インタビューを受けていました。

ご家族と一緒に駅か?どこかで・・?  仕事もせずに?  避難して・・

 

社員の方がですよ!

 

「津波が来てすごかったです。」と、インタビューに答えていました。



国を挙げて対処すると、確か首相は言っていたと思いますが!


今現場で作業している方は、まさに命がけで作業していることと思います。

何人くらいで対応しているのでしょうか?


本当に本気で対応しているのでしょうか!


私も実は、知り合いから 「福島県から関東方面に逃げて来い。」 と、言われましたが・・

社員、会社・・    

そして薬剤師として

明日も明後日も、日曜も休日当番なので

社員だけに任せず、

患者様の対応、服薬指導をするつもりです。


今、自宅にセコムさんが来てくれました。 雨に濡れながら…来てくれました。

異常があったので・・

有難いです。


平穏な生活をできているからこそ

楽しいゴルフであり、、健康づくりを出来たりです!


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政府は何やっている!! (福島県民)

2011-03-15 12:38:49 | 大震災・放射能・感染症

地震により隆起してしまった下水のマンホール!


陥没した箇所多数あり、地割れ等大変です。

 

道路の地割れ修復中


ガソリンが、底をつき始めており

自動車の交通量が明らかに今日は少ないです。

ガス欠で、自動車のみ放置の車も何台か路上にありました。


このような状態で、

 

今度は、福島第一原発 4号機火災  

NHKによると、今回の放射能漏れはマイクロではなく、ミリ単位になってきた。

1000倍以上です!

身体に影響が出る数値です。

県内では、被爆防止策について紹介するニュースがやっています!


これだけ時間がかかってからの原発の悪化への移行状態

悪くなる一方です。 事態が終息には向かっていない。

報道では、1号機、3号機は落ち着きつつあるようですが・・

今までとは明らかに、報道の論調が変わってきています。


現在、東から西向きの風のようです。

内陸に向かって吹いています。


対応が、後手ではないか? とも思います。

水素爆発してから発表したり、

火災についても発表が遅い!!


現在の状態から想像しうる可能性を国民に知らせるべきだ!!

県民の 準備、対応も後手にまわってしまう。


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福島県 生活が出来なくなってきています!

2011-03-14 12:17:23 | 大震災・放射能・感染症

福島第一原発 3号機が水素爆発しました。

安全のため室内待機するように発令されました。

安全管理が何重にもされているはずが・・

住民に対する説明も当時 放射能漏れの心配はない! と、言い切っていました。

いったいこの ”国の説明” は、どういうことだったのか?!

憤りを感じます!

1号機だけでなく、3号機まで・・

 

福島県内は、正常な生活が出来なくなってきています。

良くなるどころか、不足物が手に入らず悪くなっています。


水不足、 灯油・ガソリン は全く手に入らず!

食品も入りにくくなっています。

ガソリンが手に入らず、底をつけば、

現在、何とか営業しているスーパーも営業を継続できなくなるでしょう。

事態は、ますます悪化してきてしまいます。


我が社の社員の通勤は、100%自家用車です。

車が使えなくなれば、社員も通勤手段を失い、

当社の各店は営業出来なくなります。

なんとか、現在営業している状態が  保てなくなります。


政府の方々! 何とか供給を急いで欲しいです!!


生活が出来なくなります。

このような状態で、原発の水素爆発とは・・


長女の親友は

土砂から 亡くなって発見されました。 最悪の事態でした。

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