和風１２種ダーリン弁当

【今日のお弁当】（上段左から）

1. インゲンのスウィートチリソース和え
2. 切り干し大根とニンジン・椎茸の含め煮
3. ほうれん草・ニンジン・薄あげの煮浸し
4. トマト
5. 牛カルビ焼肉
6. オクラ・ゴマ・ニンジンのポン酢和え
7. ブロッコリー
8. 海苔巻き玉子
9. お漬物
10. ブロッコリーの茎チラシ雑穀米ご飯
11. 梅干
12. キャベツ・舞茸・豚肉の塩コショウ炒め

　　
　↑今朝のお持たせ/ゴマ・鮭・ワカメのおにぎり

　昨日のバドミントンで、三ヶ月ぶりにガットが
　切れてしまいました。
　私の場合、三ヶ月以内に真ん中が毛羽立ち、
　切れてしまいます（泣）↓
　
　早いなぁ・・・ウーン(;ー’‘ー)こんなものなのか。
　練習量(週に５時間ほどかな)はそうでもないのに。
　ひどいときは(夏休みは練習時間が長いので)
　2ヶ月くらいで切れてしまいます。
　大出費・・・というほどではありませんが
　グリップもわりと頻繁に換えるので合わせて
　やっぱり数千円。
　楽しいからいいのですが、すぐに仕上がらないので
　面倒ですね（;´▽｀A``