【今日のお弁当】（上部左から）
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焼鮭（しそ添え）
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青菜の漬物
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梅しそわかめご飯
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梅干
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ちくわの磯辺揚げ
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焼きトマトと焼きピーマンのマリネ
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ゴマとわけぎの卵とじ
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温野菜（鶏肉・ニンジン・玉ねぎ・ジャガイモ）
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鶏のから揚げ
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ゴマと大根の葉の炒め物
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ふかしかぼちゃ
学校の体育館はいうまでもなく冷暖房なし。
そんな中で週2回締め切った状態で3時間ずつバドミントンをしています。
シャトルが軽くて風に左右されやすいため。
分かってはいるけれど滝のように滴り落ちる汗は、練習試合中も
目に入りそうになって大変です。水分補給のため、1.5リットルくらい
手元にないと不安です（笑）
ひろままさん、益々身近に感じます
最近の暑さは本当にこたえますよね。
我慢しないでクーラーをかけてしまうのですが、この分だと本格的な夏を迎えたときに大変ですよね（;´▽｀A``
湿度の高ささえ何とかなれば我慢できるのですが・・・。
頑張って乗り切りましょう！
いつもありがとうございます♪
疑いの眼で見ています。
ただ単に自分が嫌いなだけなのですけれどもね。
生のトマトはいいけれど、トマトジュースもトマトスープも苦手なの。
バトミントンでいい汗かいているのね！！
ファイト！
運動不足のmikoでーーす
ひろままさんの気持ちが分かりました。
(´ー`) フッ・・・。
トマト大好きなんです、私。
妊娠中もつわりがひどくて何も
食べられなかったときに唯一採れたのが
無塩のトマトジュース。
パンに使うときはプチトマトを焼いて
乗せたりしますしね。
（メインページの写真コーナー参照ｗ）
嫌いな方にはどうあってもダメかも
知れませんね（笑）