明日から連休、とりあえず村上トラの練習にあてる予定。当たり前か？予定はトレ。
そんな予定で気持ちは連休に向け積極的に休んだ方が連休中のトレも充実できるであろうと判断して今日は積極的休養日、リカバリーにあてる。今日は暑く真夏日と言っていいだろう。空調の効かない村上体育館はこんな日のトレは疲れが溜まるので良い判断だったに違い無い。
仕事終わって近所のスーパーで食料を買い帰宅、疲れているのか肉類とアルコールを欲する。がしかし飲み過ぎず
早めに寝て明日からの連休をエンジョイしよう！
日中は暑くなりそうなので朝活から行くしか無い。
とりあえず自由に動き回れる連休前の夜は幸せだ。