揺るぎない自信は、メンタルトレーニングの賜物

　テニスの全豪オープン４回戦。

　ナダル対アンダーソン戦は、メンタルの強さが勝敗を分けました。

　ファーストセット、アンダーソンのサービスゲーム（５ゲーム）で、ナダルはわずか１ポイントしか奪えない状態でした。

　このままタイブレークに突入すると思った第１２ゲーム。

　ナダルは、レシーブの位置を極端に後方に下げ、戦術変更。

　それが功を奏し、ブレーク成功＝ファーストセットを奪い取ったのです。

　その前のゲームは、ナダルのサービスゲームで、０－４０という絶対絶命のピンチを、サービスエース２本などで凌いだのです。


　ここぞというときに、普段のプレー以上のプレーができるのは、絶対にできる！という自信漲る表情。

　この表情で相手も圧倒されるのでしょうね。

　トッププレーヤーのメンタル面の強さを感じた試合でした。


　テニスの試合だけでなく、仕事でも自信漲る表情ができるかどうかにかかっていますね！

　この自信は、普段のメンタルトレーニングの賜物なのかも。



　本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

時間厳守の向こうにあるものを知りたくないですか？

　時間厳守！

　多くの会社・学校などで教えていただくこと。

　しかし、最近は、携帯電話/メールなどの通信手段が発達したこともあり。気軽に遅刻する人が激増しています。

　というか、待ち合わせ時間が、○時頃。となっていることもしばしば。。。


　では、通信手段が発達した現代において、時間厳守は、ないがしろにしていいのでしょうか？

　わたしは”否”だと主張します。

　待ち合わせや締切の時間を決めるから、その時間までに間に合わせるための段取りができるようになるのです。

　また、万一、遅刻してしまったら、自分の時間でなく、相手の時間を奪う行為になり、相手からの信頼を失墜することも明白な事実です。

　時間を奪うことは、命を奪うことと同じ。と考えている人がいることも紛れもない事実。

　寿命が決まっていると考えれば、命を奪われたと同じと考えても、まったく違和感を感じませんね。

　であれば、相手から殺人行為をされたと思われる”遅刻”という大罪はなくすべきでしょうね。


　それ以前に、移動時間を考慮していないスケジュールを組むことが、遅刻前提であることから認識することが大事ですね。

　一度、新聞に掲載される首相の一日を参照してみると、オドロキますね。分単位の管理の徹底に！


　あなたの周りには、殺人行為（＝遅刻）をし続ける人はいませんか？

　もしかして、あなた自身が？！

　気づいたら、変えることができるので、気づいたことから変えていきましょ！一緒にね。



　本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

目の前の人を喜ばせるには？！

　他人から何かをしてもらって、喜んだとき、どういう気分になっていますか？

　きっと、嬉しい気分で、ウキウキしているのではないでしょうか？

　そのウキウキした気持ちのとき、表情や言動は、どうなっているか想像してみてください。

　きっと、柔らかい表情で、周囲の人やモノにも優しく接していると思います。


　ということは、周囲の人が喜ぶことをしたら、その相手は、柔らかい表情になり、周囲の人やモノに優しく接することになるのです。


　さぁ、目の前の人を喜ばせることをしてみませんか？

　まずは身近な家族や同僚たちから！

　情けは人のためならず！という言葉があるように、巡り巡って自分自身に返ってくるでしょうね、喜びも。



　本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。