心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

最近、いつ涙を流しましたか?!

2015-03-10 20:43:57 | 本のネタ
 笑顔同様、大切なこととして、涙を流すこと。

 悲しんで涙を流すこともあるでしょう。

 感動して涙を流すこともあるでしょう。

 いずれにしても、感情を表情で表現する行為なので、尊い行為なのです。


 あなたは、最近、涙を流したことがありますか?

 それは、どういう感情のときでしたか?

 是非、きちんと感情を表現して、涙を流してみましょ!



 本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。