まだまだお腹の調子が回復せず、うどんや湯豆腐などを食べています。
仕事は28日に終わったのだけど、何だかんだ家事もして、正月の買出しに行ったり、活動はしています。
そしたら・・・
1週間で体重が2.5Kg減りました
不健康な痩せ方ですが、減ったことは嬉しい
このまま食欲が戻らないとよいが、お腹の調子は戻ってほしいという、欲張りな年の瀬です。
どうせお雑煮くらいしか食べられないし、お酒なんてとんでもない。
飽食三昧な日々を反省・・・
節制します。
1年分の節制をしているような気がする・・・