運

今日は朝９時からお掃除本舗に来てもらい、エアコン、ガスレンジフードのお掃除をしてもらった。
予定では１４時終了。でも終わったのは１６時半。
いやー、かなり汚れてました。とガスレンジのファンのネジが外れずに悪戦苦闘。
毎回お掃除屋さんが唸っているんですが、最初５、６年前のお掃除屋さんが悪かったみたい。

エアコンの効きが良くなったのに、空気は涼しげ。

ま。冬も使うし。

ピカピカの台所は使うのが楽しー。そしていつも思うのは、
「汚れたらすぐ拭くぞー」

Best of!

みなさん、ニュースです。

今日のニコラさんからのニュースレターによると、秋にパトリシアのベスト盤が発売される予定だそうです。
１０月の終わりか１１月初めになるとのこと。

前回のは１８９７年から２００１年に発売されたベスト盤　Rien ne s'arreteですから、もう８年も経つのですね。

今回のベスト盤には完全版クリップDVDが付くらしいです。

わーい！秋までの楽しみができました。
試験勉強にも励みが出ます（モチベーション軽ぅ・・・）

パオパオ杏仁とフルーツソース

最近、めっきりフランス音楽ネタがない。というか、探そうとしていないかも。

カロジェロの新譜やアングンのアルバムとか買ったので、いつか感想でも書きたいなーと思っていてもいつも違うこと書いてしまっている。

・・・で、今日は杏仁豆腐を作りました。

いつものパオパオ杏仁ですが、豆乳を使ってヘルシーに。

んで、その上に、こないだバースデープレゼントでもらった、サンクゼールのフルーツソースをかけてみた。

きゃああ、おいちいもらったのはマンゴー＆パッションフルーツです。

パッションフルーツの酸味が利いています。かけずぎると、杏仁の香りが負けてしまうので、少しがよいですね。

そして、１０月の試験に向けてようやく不動産なんかの項目を勉強してみたりなんかして。ああ、難しい・・・

幸服論。

近所のショッピングスポット、ラゾーナ川崎プラザの秋の広告のコピーが
コレ。

おお。

アランの幸福論を見事にパロっている。

アランの幸福論については、コベマル（同居人：オス）が書評を書いているので、どうぞ。

コピーライターは誰かしら。
去年の「ライク・ア・バーゲン」にも大笑いしたのだけど。

誕生日 Anniversaire

今日は、お誕生日でした。

午後からいつもの病院に行って薬もらって、それから一旦家に帰ってから、コベマル（同居人：オス）と合流して横浜へ。

桜木町からちょっと歩いたところにある、

Cuisine française Ripaille Exquise フランス料理　リパイユ　エクスキーズ というところに行った。

ここはリヨン郷土料理が食べられる。何と横浜市はリヨンと姉妹都市なんだそうです。

シェフはリヨンの２つ星レストランで修行してきたそうです。

お料理もおいしかったし、お誕生日月のカクテル（８月はペリドット）も夏らしくてとっても爽やかでおいしかった。

久し振りにリヨン名物のクネルという魚のすり身料理を食べたし、内臓料理もおいしかったです。

サンゲットという豚の血のテリーヌがリンゴの甘酸っぱいコンポートととてもマッチしていました。

何より、デザートがおいしかったです。

巨大なネームプレートもびっくりしたけど、これがおいしかったです。（でも全部食べられずに残念）

・・・食べるのに夢中で写真を撮るのを忘れていました！

お料理がおいしかったのは言うまでもないのだけど、コベマルとニコニコしておしゃべりしながら食べるのが一番です

コベマルは最近狂ったように片付け好きになってしまった。ゴミもすぐに集めてゴミ箱を空にしてしまう。そのきっかけとなった本の話や、最近頑張っている話など、とりとめなく話した。

今年も無事に過ぎていった誕生日でした。

また１年間、仲良しでいられますよーに

ルナベルの副作用か？

ここ数日、少し出血していました。
古い膜がはがれたような、どっちかと言うと、どす黒い血。
うーむ。と思っていたら、今日は、下腹がじくじくして張ってる。
そして、どどどっと数回出血。
１回は昔よく出ていたレバー状の塊。
なぜ？なぜ？
ルナベルの副作用かしら？ここんとこお腹も痛くないし、出血もないし、調子良かったんで、漢方薬をサボってたから？

うーむ。
お腹が痛いと集中力も落ちる。また１０月に仕事関係の資格試験があり、しかもレベルが上がって最上級。
試験勉強を始めた途端に痛くなった。ん？勉強に拒否反応？

と思っていたら、あ
今朝、薬局でもらったサンプル品の錠剤を飲んだんだった。あれだ、あれ。
シミを内から作らない、ビタミンCとE配合の錠剤だ。確か、注意書きに経血が増えることがあります、ってしっかり書いてあった。

しかし、敏感な体だこと。１日６錠が基本なのに、２錠ですぐ反応してるよ。
そっかあ。
シミ対策も薬では駄目そうです。これはやはりUVローション塗りたくらないと！

というわけで、サボっていた漢方薬も再開しました

バジルの花 Basillique

バジルの花が咲きました！

初めて見た。咲くんですね、、、かわいらしい、白い花です。

んで、先日、ラゾーナ川崎にあるお店、「サンクゼール」で買ったそばパスタとガーリック＆バジルのパスタソースを使ってお昼ご飯。

（あとで調べたら、そばパスタって一人前が１００グラムでよかったのに、２人で全部食べちゃった。）

もちろん、ベランダからバジルを沢山むしってきました。

蕎麦の香りが少ししました。

食感ももっちりしたお蕎麦みたいだけど、どっちかというと、フィットチーネぽいかも。

北イタリアでほんとに蕎麦粉を使ったパスタがあるそうです。

 あらびきソーセージとガーリックを追加しましたが、パスタソースもおいしかった

このそばパスタ、店頭でコベマル（同居人：オス）が興味を示したら、お店の人がとても感じがよくて、ついつい買ってしまいました。

ついでにワインも。

今度はフィジッリ（ネジってあるショートパスタ）買ってみよっかな。

NHKラジオの語学講座

最近、早朝ウォーキングにいそしんでいて、ラジオ体操も久々にやっています。
んで、ここ数日は雨（というか台風）だったんで、おうちでストレッチやテレビ体操を見て一緒にやっていました。
そして、テレビ体操の後にはおもしろい英語講座をやっています。
そして、久々にNHKラジオでフランス語講座をお化粧しながら聞いています。最近、日仏学院に通っていないので、フランス語を口に出す機会を少しでも作ろうと思って。
毎朝ネットでFRANCE2のニュースは聞いてるけど、聞くだけ。。。

そいで、中級編の講師は、かつて授業を受けたことのある先生だったので、とても親近感があります。
最近はネットで前週の放送分をまるごと聞けるのですね。
進化しているなあ

んで、秋の仏検を受けようと思っていたのに、職場の管理者研修が何と試験日直前の４日間（しかも研修所に泊まりこみ）に開催されることがわかって、がーーーん。

じゃあ、仕方ないから１０月１０日のDELFを受けるか、と思っていたら、今度は仕事関係の資格試験の更に上級試験が１０月７日にあることが判明。

ひとまず、仕事関係の試験をこなしてから仏検に注力したほうがよさそうなので、仏検はスキップします

南関あげ

先日、ちょっと熊本に帰っていたときに近所のスーパーで、南関あげを買いました。

ま、言わば油揚げなんですけどね、熊本の北のほうの南関町というところの名産品です。今まではびろーんと大きいのしか見たことなかったのだけど、今回は「カットしてある」ものを発見し、さっそく買って帰りました。

油抜きしなくてもそのままで使えるので、便利。しかも切ってあるし、常温保管できるし。（でもさすがにこの暑さですから開封後は冷蔵庫に入れていますけど）

普通の油揚げよりも、キメが細かく、やわらかくておいしいです。
豆腐部分が少ないのかな。

そういえば、金沢にお嫁にいった子からもらった麩もおいしいのですよね。
麩って今まですごーく脇役だったのだけど、金沢の麩を食べて以来、麩も立派な主役級になれることを実感。
そして、味噌汁や吸い物とセットになっているものを食べたときのあの感動。
金沢では有名らしい、「不室屋」さん。
お湯を注ぐだけで、おいしい加賀の味ができちゃいます。

最近、金沢出身の部下ができたので、買ってきてね、と頼んでしまいました。

朝の散歩 promenade au matin

月曜からこっちにもどってきました。

んで、月曜早朝からコベマル（同居人：オス）と一緒に早朝散歩に行っています。

家を出てから戻るまで約３０分。
近くの公園まで行き、そこで数周してラジオ体操して帰ってきます。

朝の公園人口はすごい！

おじいちゃん、おばあちゃんのウォーキング、若手のランニング、犬の散歩。。。

こんなにも早朝から動いているんだあ！とちょっと感動。

そして、どこからともなく集まった沢山の人々は６時半になると動きを止め、誰が持ってきたのか知らないけど、広場のラジオに耳を傾け、一斉にラジオ体操を始めて、終わったらまた三々五々解散し、ウォーキングを再開したり帰っていく。
私たちも、一緒になって体操。真剣にやると結構いい運動です。

恐るべしラジオ体操。

今朝で４日目