つなのピラティス的 毎日

好きなことをたくさんしようーー!!!^^!!!
ピラティスにダンス、私の周りの素敵な人と物にウインク!

インストラクター向けレッスン

2013年09月17日 | pilates

明日(9月18日)はいよいよ、インスタラクターさん向けのレッスンです

明日は、「骨盤を意識させる」レッスンをしてみようと思っています。

そして、みんなでより良いレッスンが出来るようにシェアしましょうね

 

明日は、電車が止まりませんように