昨日、新しい方も交えてのメンズピラティスクラス。
男性は、女性よりも納得したがる生き物
。女性は、クラスの中で、「気持ちよかったー
」とか、「ほぐれたー！」とか、「なんとなくスタイルがよくなった
」とか、感覚で感想も結果も伝えてくれます。でも、男性の場合は、「この筋肉のラインが、わかるようになった。」とか、その仕組みとか、その説明に納得できると身体が変わっていきます。もちろん納得するには、頭と身体の両方に落とし込むことが必要。
こういった意味では、問題意識を持った男性型は、うちのピラティスクラスはあっているのかもしれません。
もちろん、1回のレッスンで問題解決！とはいかないでしょうが、なるべく地に足を着いたコースを進めるのでは・・・、と思っています。
自画自賛かな・・・
