健康？・・・。

雨は降りません。
今日は雨予報でありながら、降ってはいません。

これから降り出すのか？と、思いつつ。
食後の時間となりました。

昨日は走ろうと決意したにもかかわらず、
だれんこ、してしまい、結局１０時頃に
強烈な眠気に襲われて、何もしないまま
ダウン

春眠暁を覚えず・・・ってもっと浅い春の頃
を言うんでしたよね？確か・・・。

自分が健康かどうかを判断するのに、どうしても
数値で判断してしまう？のではないかと・・・

たとえば体重、体脂肪率、血糖値、血圧・・・

あれって標準的な目安の数値はあるけど
一長一短・・・。ではないかと。

その数値に当てはまれば必ずしも「健康」
とは言い難い・・・人もいるような？

全く運動とかせず、「基準値を越えていないから」
は、どうかと・・・。

食生活も・・・同じく。

好きなもので、まかなっていて、
時折サプリ・・・でいいのかどうか？？？

「免罪符」てきなサプリや健康診断数値では

ほんとうに「健康」であるかどうかは怪しいもの
なのかも知れません。

現にスポーツしていて脈拍が落ちてくると
「じょ脈」という病名がついてしまいます・・・ね。

さてさて、そんなたわいもないことを考えつつ、
一日が過ぎてゆきます。