三が日は良い天気‥。

鎌倉の朝は今日も晴れ

三が日は良いお天気です

今日も箱根駅伝🎽で一日が始まりました

そういえば箱根にも随分行っていない

箱根の朝は少し曇ってるみたいですが選手達、ベストで頑張れ👍

さて、こちらも昨日は初RUN

いつものコースで‥vo2max値も徐々に上がりフルマラソンゴール予想タイムもやっとこさ3:50分

ボチボチ身体鍛えますよ‥が今年のゆるい目標その1

さて、今日も始まります😷

みなさま良い一日を

↑一昨年の年末台中で‥