鎌倉のおじさんRunner〜

日々の出来事を綴っております。

LSD2時間…。

2012-11-18 20:43:00 | Running
今日の鎌倉はちょっとだけ雲があったものの
日差しはまずまず。
しかし、風が強く陽がかげると少し寒い感じでした。

朝からLSD。
2時間のつもりで走りました。
勿論(笑)鎌倉市内、そして海岸…
人が多い!
この時期一番混むらしい…のですが
それにしても人が多い。

特に団体観光客かな~
旗もったツアコンが多くいました。

そして、海岸線はサーファー多い
今日はいい波でした。
風が強かったけど、気持ちよさそうに、うまいサーファーが!
気持ちよさそうに乗ってました。

そんな光景を見ながらゆっくり。
ランナーも多い。
みなさん気持ちよさそうに走ってました。

7割くらいと挨拶を交わさせていただきました。

バイクも多い
人も多い
車も多い
犬も多い
何だかイベントやってる…

そんんあ中をLSDですからのんびりと…。
とりあえず止まらず、時計を気にすることなく。
息も上がらず…。

家についてみると、2時間で22.5kmくらい走ってました
結構いいペースだったのだけど、感覚としては速く走りたいのを
常に抑えて…。信号ではちょっとダッシュしたり、
車や人を避けるために
少しペース上げたりしたのですが、
ほとんど疲労感が残らず、終了。

「お腹が空いた~」(笑)
で、すぐにアイシング+シャワー
で、横浜国際女子マラソン。(笑)

小出監督の姿を久しぶりに見ました
いい感じ

そんなこんなで、一日が終わろうとしてます。

ね。
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