Rod Stewart - Have You Ever Seen The Rain

Rod Stewart - Have You Ever Seen The Rain

炭酸水作成器・・・。

「宇宙でもっとも強い力は
幅広い興味である。」
アルベルト・アインシュタイン

そろそろ梅雨の気配が忍び寄ってきている今日この頃。
つかの間の晴れ間・・・というか
晴れ間は大切にしたい。

お洗濯とか、お出かけとか？？？

さて、昨日はそんなわけで、のんびり（笑）

新しいウェアを衝動購入～パタゴニア・トレラン用。
特にトレランするわけではない（したいと思うのですが）
のだけれど、色合いとか、形とか気に入ってしまいました。

また、写真ＵＰします～

休日は、非日常、をいつも目的としているのですが、
ここ数年、なかなか非日常体験というのが少なくなってきた。

ま、ぼんやり、のんびり過ごすのは最大の休日。
とも思っている節があるので、それはそれでよいか？？？

しかし、午前中は、ゴーヤの種をまいたり（時期遅い？？？）
ちょっと庭で遊んでみたり・・・。

どこかのキャッチフレーズではないのですが、
休日は太陽の下で笑顔・・・みたいなのが良い。
のかも。

そして、夜はカツカレーってなものを自力制作。
料理は基本嫌いではない。
（自炊経験から）
けど、まあ、ありきたりなものしか作りません。

で、美味しそうな豚肉を売っていたので購入。
衣を作成、油で揚げず、へルシアで作る。
これ、意外とよい。

カレーは得意なので、正味１時間かからず、ＴＶ観ながらでＯＫ
できあがり。

サラダは何てことなし・・・ドレッシングは
いつもの成城石井さんで購入したもの（笑）

そして、
先日購入した炭酸水作成器で炭酸を作成。
（１Ｌ、５０円のカートリッジで、噴射すれば即出来ます）
サントリー角でハイボール作成。

できあがり。

この炭酸水マシーン、いろいろな用途に使えるらしく、
サイトを見ると、いろいろな炭酸ジュース？？？
みたいな物を作っている人がいます。

成功あり、失敗有り（笑）

ともかく、なんでも液体を炭酸化してしまえばよい・・・
と、言うわけでもなさそうです（まだ試していないけど）

いろいろ、用途が考えられますねぇ～

さてさて、今週も始まります。

今週は何を作るかな（笑）

本日　その１

加賀銘菓‥。

甘いものは好物なので、
頂くのはありがたいのですが‥。
最近、特に糖分取り過ぎか？も‥。
とりあえず二個いただきます(^-^)/

爽やかな休日の朝・・・。

「食べただけ走れば太りまへん」
　　　　　　　　　くいだおれ太郎

今朝の鎌倉は、やや雲が多いものの、まずまずの休日
の、朝。

午後？関東北部？あたりでは寒気が流れ込み
雷雨…予報が出ております。
みなさま、お気をつけて！

今日は山中湖マラソンですね～
一度出てみたいと思っている大会。

この時期だと晴れていればきっと気持ちよいはず。
高原…に近い？高原環境に近いですからね～。
暑さもそこそこだろうし。



昨日は夜、海岸までの往復12.5km。
まずまず涼しい、けど走り出すと暑い（笑）

5’00”から4’30”で。
さすがに4分30秒では息が上がってます。（アップダウンあるし、歩道だし）
こんな感じで、今月走行距離が200kmに近づいてきました～

今日も始まります～

みなさま良い休日を～

ラベンダー‥。

使い方は確実に間違えてますが、こうなりました(^-^)/
さすがに同色のイッタラ使用は気がひける（笑）

朝珈琲はいつものように・・・。

「意見は最終的には感情によって決定され、
知性によって決定されない。
　ハーバード・スペンサー

今朝の鎌倉は平年通りの気温なのか、
涼しく感じる。
とは言っても、鎌倉という土地柄か？
緑がまあ多く、海風が入りやすい？
のか、比較的夏も涼しいらしい。

朝珈琲注入。

そして週末。
土曜日、今日明日は何とか天気はもちそうです。
五月もかなり少なくなってきた。
と、月並みに。

昨日、髪を切り、今朝見たら、ハリネズミか
ウニ、のようになっていた（笑）

要するに短く切りすぎた？？？

でも、頭が軽くなり（いつも軽い（笑））
ちょっとすっきり。

です。

さて、今日も少し仕事して、休日突入～

本日　その１

良い天気過ぎる・・・。

「女は深く見るが、男は遠くを見る。
男にとって世界が自分で、
女にとって自分が世界。」

クリスチャン・ディートリッヒ・グラッペ

今日の鎌倉の朝も良い天気です。
本当に気持ちがよい・・・にもかかわらず
慢性的な寝不足がたたり、頭が痛い・・・ような。
どうも朝方はすっきりしない。

そして、ムダにでかい声とか、必要以上にハイな感じの
しゃべりとか、ダメです。
いけません。

一言で「うるさい」

ので、カフェイン投入・・・ということになる。

そして、週末金曜日。
あっと言う間に時は過ぎ、ますです。

（何故か唐突に「浜焼き食べたい」と思ったり）
（支離滅裂、精神分裂ぎみ・・・）
あれれ？？？

で、
本日のトップニュースはやはり
株、そして、三浦雄一郎。

景気なんてよく分からぬ。
頭のよい人が？どれだけお勉強したとしても。
歴史を振り返り、お勉強しても。
明日のことは予測できぬ。

と、言うことの実証ですかね？

きっと、「想定済み」なんて評論？
になるのでしょうが、そんなことは
素人でもわかるわい（笑）

世の中そんなにうまく行くはずないだろう～
なんて。

そして、
驚いたのはイギリスの事件。
そして、引き続き竜巻・・・。

日々何かが更新されてゆくのですが、
毎日のようにいろいろなことがあり

オジサンにはついて行けませぬ。
隙間を縫って音楽の作業にいそしむだけのでございます。

（もともと世間にはついってっていないぢゃないか）
（笑）

ところで、三浦さん無事下山中だと思われますが、
本当に無事帰国して下さい！

今週末は近くの山にいこうかな（笑）

本日　その１

昔、見た風景‥。

優しい風景。
いつの間にか忘れてしまっていた‥か。
この場所、駅、この街から始まった。

赤福VS二軒茶屋餅‥。

赤福の中に入っていたしおり、わかりにくいですが、二軒茶屋餅のことが書いてある(^-^)/
ライバル？だと思うのですが‥。
赤福には敵なし‥の様相だ。

登頂おめでとう！・・・。

「自分に起こらない限り、
何があろうとも気にしない人があまりにも多い。」
　　　　　　　　　　　　　　ウィリアム・タフト


さて、三浦雄一郎さんエベレスト８０歳で登頂！
すごいなぁ～
尊敬できるじっさまだ！

みんな「セサミン・パワー」は凄い！
と思ってるかなぁ（笑）

サントリーセサミン、株が上がりそう～

超凡人である自分は
昨日、地道に１０ｋｍ外ＲＵＮ
もう、外ランニングには暑い！
季節となりました～

と、呑気そのもの＠

しかし、暑い！
と、思いませんか？？？

で、
まだまだ、日曜のハーフ疲労が戻っていない・・・。
回復していない・・・。

ので、ジョギングペース
　ｋｍ　６分で、
１時間。でした。

心肺にはまったくこないペース。
しかし、足回りは重い～

このあたりで、あまりに間を開けてしまうとよくないのではないか？
・・・いいわけなしで走る。（笑）
ことにした。


８０歳には負けられないと思う・・・けど。

本日　その２