魔球をレシーブする（その４・・・アタッカーがヒットする瞬間のレシーブ位置を探す）

魔球、フェイント、ワンタッチボールの対処について、その理屈を理解したところで、さて、実際にどうやって、最初のポジション取りの位置を見つけていくかというお話をします。 . . . 本文を読む

魔球のレシーブ（その１・・・質問を図面で把握）

当たりそこないのスパイクをどう処理するかのお話です。 . . . 本文を読む

レフトオープンを打つ（その１０・・・乱れたトスに対応する練習をする）

昨日、ナオさんから質問がなされた事項について、臨時で記事をアップします。 . . . 本文を読む

初めてのコンビ(練習動画）

初心者へのアタック指導に関する動画を本日と明日の２日間、アップします。スパイクの技術を習得する上で、順を追って練習することの大切さがお分かりいただけるとおもうのです。オープンスパイクの修得とも共通する内容ですので、見ていただきたいと思います。見てほしいのはＡクイックを打っているグレーのシャツの選手なんです。 . . . 本文を読む

速攻対策（その３５・・・速攻をおとりに使ったライトオープンに対応する）

速攻に５人ブロックで対応しようというお話、最終回です。 . . . 本文を読む

速攻対策（その３４・・・レフト平行に対応する）

センターでＡクイックとレフトセミの時間差を見せつつ、レフト平行で攻めて来る場合のブロックとレシーブについてお話します。 . . . 本文を読む

嬉しかったコメントを紹介

２０１０年１１月４日、せれママさんからのコメントを御紹介します。バレーボールの記事を書いていて嬉しいのは、この記事をきっかけに新たにやる気を起こしたり、疑問に思っていたことが解決したというような声があることなのです。 . . . 本文を読む

速攻対策（その３４・・・すばやく動いてレシーブフォームを作る練習方法）

バレーボールにおける速攻対策の一方法として、レシーバーがすばやくポジション変更して、なおかつ、正確なフォームでレシーブできるようになるための練習方法を御紹介します。 . . . 本文を読む

速攻対策（その３３・・・フォーメーション切り替えを動画で確認）

９人制バレーボールのフォーメーションでは、時間差のセミで攻撃を受けるとき、どのようなポジション取りをするのかを、動画で確認してみましょう。 . . . 本文を読む

速攻対策（その３２・・・・時間差のセミがストレート側に抜けるときのレシーブ）

９人制バレーボールで、時間差のセミをどのように守備していくかというお話です。 . . . 本文を読む

速攻対策（その３１・・・時間差のセミがブロックの中央を抜ける場合のレシーブ）

９人制バレーボールのフォーメーションのうち、５人ブロックで速攻に対抗しようという場合のレシーブポジションについてお話しています。 . . . 本文を読む

速攻対策（その３０・・・時間差のセミがクロスに抜ける場合のレシーブ）

９人制バレーボールのフォーメーションのうち、速攻に５人ブロックで対応しようというお話をしています。今日は、時間差のセミに対抗する方法について考えます。 . . . 本文を読む

速攻対策（その２９・・・Aクイックでブロックのセンターが抜かれる場合）

５人ブロックで速攻に対抗するための９人制バレーボールフォーメーションについてお話しています。 . . . 本文を読む

速攻対策（その２８・・・Aクイックのクロス側が抜かれる場合）

９人制バレーボールのフォーメーションのうち、速攻に５人ブロックで対応する方法について検討しています。 . . . 本文を読む

速攻対策（その２７・・・Ａクイックのクロス側がしっかり止められる場合の守備）

９人制バレーボールのフォーメーションのうち、速攻に５人ブロックで対応する場合のレシーブフォーメーションについてお話します。 . . . 本文を読む