離れた位置からＡクイックのトスを上げる

はじめに
昨日は、離れた位置からＡクイックをトスアップするためのセッターの動き方についてお話しました。今日はアタッカーのコツについてお話します。

１　Ａクイックに走り込んでくる選手は心持ちネットに沿った助走をし、黄色シャツ
　　の位置からオレンジシャツの位置へと走り込みます。
　　この助走によって、Ａクイックの選手にはセッター及びトスアップされた
　　ボールが視野に入ります。

２　ネットから離れた位置からトスアップする場合のセッター（ピンクシャツ）と
　　アタッカーのジャンプ位置（オレンジシャツ）は、あらかじめ４５度の方向という
　　ように決めておきますと、さらにトスアップもアタックもやりやすくなります。
　　極端な話、パスがいくらネットから離れても、セッターは斜め４５度方向
　　にトスアップすれば、その方向にはアタッカーがいるということになるから
　　です。

３　上記１～４の状況下でセッターは●→●のとおりトスします。この時注意
　　することは、ちゅうちょせず思い切って速いトスを上げ、トスの頂点が
　　ネット上に来るくらいのトスを上げることです。
　　こうすることで、万一アタッカーが●の位置でボールをヒットできなかった
　　としてもボールは●→●→○と飛んで、そのままネットを越え、相手コート
　　に入ってくれるからなんですね。

４　Ａクイックを打つ選手は、このプレーでは相手コート側ではなく、セッター
　　のほうを向いてジャンプします。
　　セッターは、アタッカーの体の上（頭の上）を目標に、思い切ってトスします。

５　アタッカーは顔の前でボールをヒット。何としてもボールに触るという
　　気迫が大事です。高いボールでも何とか触ってコースを変えるとか、
　　ネットより低いトスであってもなんとか相手コートにねじ込むと言った
　　強い気持ちがこのプレーをより効果的にします。

６　仮に●の位置でボールをヒットできれば、相手に対してかなりのダメージを
　　与えることができます。
　　で、次からは当方のパスが乱れても、相手ブロッカーはクイックをマーク
　　しなければならなくなるのですね。
　　セットの立ち上がりなどでは、仮にミスったとしても、相手は次からセンター攻撃　
　　を警戒し始めることだってあります。

この方法でトスアップしますと、アタッカーとセッターは互いに相手を確認しつつ、コンタクトをとった状態でＡクイック（縦のＢクイックになるんですかね・・・・）を打つことができるのです。
本日はここまでです。
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