セカンドチャクラ

第２チャクラについて。
別名ベリーチャクラ。お腹の真ん中に位置しています。

このチャクラは感情や潜在意識・無意識のエネルギーが動きます。
瞬間瞬間に移り行くエネルギーであるため、その都度しっかり感じて味わうことが大切です。
とはいっても、その場で表現できないこともありますね
表現しなくても、その場で感じてあげることです。

基本的にエネルギーはお預けを嫌うのでしっかり味わってあげましょう。
それがエネルギーを固まらせず機能させていく方法です。

自分の感情を押し殺さないことです。
上へのエネルギーが流れにくくならぬようするためにもこのチャクラ機能は大切です。

機能低下していると、生理不順や重い生理痛、冷え性、下腹だけがポンとでる、便秘になりがちなど体に顕著に現れます。

お水を飲んだり、腹式呼吸などをして活性させるとよいと思います