@tsukinico88 あれ〜〜 この投稿を見て、牡牛座やったかなと不安になる私😑
— 楽成体(若石健康法の足もみ) (@rakunaritai) 2017年4月4日 - 00:04
食養生が1番大切ですが、睡眠もめちゃくちゃ大切ですよ✳︎
— 薬局CoCoファーマシー (@mococo321) 2017年4月4日 - 08:58
最近しんどいなー。ダルいなー。体調崩しがちだなー。いつも眠いなー。って方は騙されたと思って22時台に寝てみてください。
本当に翌朝のスッキリ感と体の回復の仕方が違いますよ！
22時は無理な方も日が変わる前に寝ましょう！！
ブログを更新しました。 『夢見ました。腎臓がキーポイントらしいです。』
— たつや☆野郎夜3回目。来年も行く！ (@tatsuya83) 2017年4月4日 - 08:13
ameblo.jp/ashimomi-kaze/…
#腎臓
#反射区
#アメブロ
食後、強烈に眠くなる方は、胃腸が弱っているのかもしれません。
— 漢方のミドリ薬品 (@PandaKanpo) 2017年4月4日 - 11:08
胃腸の負担を減らすには、食事を軽くする事です。プチ断食とまでは言いませんが、お粥や具沢山味噌汁などをどうぞ。中華粥もいいですよ。
焼肉やカレーライス、寿司、チョコ、… twitter.com/i/web/status/8…
苦いものは薬にもなります。
— 漢方のミドリ薬品 (@PandaKanpo) 2017年4月4日 - 11:28
ふきのとうの性味は温性で苦味。帰経は心と肺。薬膳的効能は、鎮咳化痰、健胃、清血解毒。
痰をとって咳を解消し、胃腸を整えて、血を綺麗にして解毒してくれます。
春には是非食べたい野草ですね^^ twitter.com/doiyoshiharu/s…
鼻水、鼻づまり、くしゃみ、目の痒みなど
— 漢方の健伸堂 (@kenshindo) 2017年4月4日 - 12:03
花粉症の方は、かなり症状が辛いかと思います。
お薬も手放せないかと思います。
でも、是非、この機会にちょっとした生活上のクセを見直してみて下さい！
知らず知らずのうちに免疫力を下げている可能… twitter.com/i/web/status/8…