DPCトレーニング部

　アラフォー世代トレーニング！


皆、頑張りました！




　レベルは3段階に分けてるから大丈夫！


やる気が出るまで待つなんて時間がもったいない！


動き出したらやる気は出てくるから！

【DPCトレーニング部】
火曜・土曜21:00～22:00
料金:1000円
※5名以上の参加で開催します。定員10名。 【おかわりトレーニング】
ベンチプレスなどのサポート付きトレーニング！
22:00～22:30
料金:500円
※2名以上の参加で開催します。定員3名。

22:00以降は【おかわりトレーニング】に申し込まなくても自主トレオッケーです😊

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プロレスダイエット

元ドラゴンゲートプロレスのkotoka(@kotoka.shiiba )さんのトレーニングセミナーに参加してきました！
(kotokaさんは僕が神戸のジムで働いていた頃のお客さま！)


3月に引退され、現在はトレーナーとしての活動をされています！！！


このように人気アスリートがセカンドキャリアとしてトレーナーになり、


業界を益々、盛り上げて下さるのは頼もしいですよね。


彼の人柄や努力の塊のような肉体は素晴らしい！


これからも応援しています。

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