シルクサスペンションやハンモックヨガのような。

【DPCの運動は例えるならコース料理】

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もちろんメインディッシュとデザートだけが欲しいお客さまにはそのサービスを提供しています(^^)

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トレーニングツールは料理を盛り付けるお皿。

または調理に使う包丁に例えることができるかもしれません。

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言ってしまえばどうでもいい拘りなのですが、どうでもよくなかったりもしますよね。

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今回は前菜やデザートを乗せるお皿を新調。

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クールダウンや、最初の呼吸、柔軟性・安定性(モスタビリティ)に使っていきます(^^)