誰もが関節の痛み改善を諦めさせられてしまう言葉とは

『歳だから、身体が硬くなった。』


『歳だから、関節が痛くなってきた。』


この言葉、ほんとよく耳にする(;_;)


しかも20歳代半ば(！)から上は上限なく。






　そう思ってしまうのも仕方ない？


でも、年齢を言い訳にして


■自分の身体と向き合おうとすること。


■変わろうと決心すること。


こういったことから目を背けてしまっていることはないでしょうか。





　


　確かに年齢と共に組織そのものは、遅かれ早かれ退化していきます。


しかし多くの方は、自分自身の「生活様式」や「何気ない動作のクセ」の積み重ねが大きな原因であるということを認識しないまま、


ただの関節の老化だと推測し、諦めてしまいます。


内科的な疾患には健康診断や血液検査という早期にリスクを調べる手段がありますが、

筋肉や関節に対しては、不具合が出るまで適切な管理が行われていないのが現状です。


だから僕はパーソナル運動整体に拘りをもって、


大阪・枚方を中心に多くの方に提供していきたいと考えています。







　一人でも多くの方が快適な身体を手に入れ、もっと自分自身を好きになれるように。


そして人生が年齢を重ねるごとに末広がりに充実してくるように。


「ただ鍛える」「体力を向上させる」といった


運動やトレーニングに対するイメージを払拭したい。



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