無農薬・有機栽培野菜&ダイエット&自然&つれずれ日記

無農薬、有機栽培を中心にした日常の記録,etc

1月11日(金)のつぶやき

2013-01-12 04:05:01 | 日記

食べてすぐ寝ると、エネルギーとして使われないまま、食べたものは脂肪として蓄積されやすいです。人は寝ている時に、副交感神経の働きにより、脂肪の合成を盛んにして、エネルギーを蓄積します。食べてすぐ寝ると蓄積するものがたくさんあって、脂肪ができやすくなるというしくみです。

ミッキーラビットさんがリツイート | 2 RT

コメント
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