瞬間最軽量を記録

ジムで汗を流して来ました。

ロードミルで、10km走って来ました。

お陰さまで、瞬間最軽量56.65kgを

記録しました。

ピーク体重から18kg減量です。

予定外の雨

きょうは、天気予報より早めの雨に

なりました。

畑の周りの草刈に約２時間。

10時30分頃から、雨がポツリポツリと。

庭の芝生の草とりを・・・

昼食後、気付けば本格的な雨になって

いました。

恵みの雨です。

ジムで一汗かいてきますか。