大塩湖夕run ♬恋人（森山良子）

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恋人（森山良子）

 

2021年11月22日(月)

 

きのうは、WALKING CLUBの

 

配布物を担当者に配布。

 

そして、喪中の葉書きを投函。

 

 

近所の畑は、既に

 

玉ねぎの苗が

 

植えられています。

 

 

きのうも走りました

 

大塩湖夕RUN。

 

少しずつ

 

寒くなってきました。

 

気温は、15.5℃。

 

空は、冬のよう。

寒そうです。

 

野鳥の餌台があちらこちらに。

 

計画通り目標に向かってます。

 

【running】

9月12日～　runスタート

11月21日　大塩湖夕run　

気温15.5℃

8.702km　6分21秒/km

 

今月累計　147.96km

 

11月目標　200km

10月累計　161.062km

 9月累計　101.499km