朝散歩＆夕run ♬大空と大地の中で（松山千春）

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大空と大地の中で（松山千春）

 

2021年9月30日(木)

 

きょうは、

 

どんよりした曇り空。

 

台風16号が

 

明日、近づいてきます。

 

幸い、当地は直撃では

 

ない模様。

 

きのうの、朝散歩。

クロッカスの花

 

フジバカマ（秋の七草のひとつ）

 

クサノオウ

 

せせらぎの道　遊歩道

 

 

きのうも、走りました

 

大塩湖夕RUN。

 

気温22℃。

 

スタートです

 

ススキの穂が出ています

 

 

きのうの

【running】

9月12日～　runスタート

9月29日　大塩湖夕run

8.346km  6分50秒/km

今月累計　95.844km

 

100kmまで4.156km

残り1日。

雨が降らなければ、

100km/月達成

できそう。