血糖値ー発酵食品
2022年7月26日(火)晴れのち曇り。スーパーに「しその葉」があった。前から欲しかったので買...
血糖値ー脳への影響
2022年10月3日(月)10月に入っています。もう10月か!七十二候では水始涸(みずはじめてかる...
血糖値ーサバの水煮とまいたけ
2023年1月26日(木)大寒も過ぎ、あっという間に1月も終わろうとしている。今日もマイナスの寒い日。雪はちらほら。ウクライナでは、なんとこんな時に大統領の側近1人、副大臣4人、州...
血糖値ー体のバランスネットワーク
2023年1月30日(月)今日は雪が終日降っていたものの、そんなに積もることなくよかった。でも...
血糖値ー夜の食事
2023年1月31日(火)快晴だ!気持ちいい!こんないい天気だなんて、ありがたい!カテゴリー「...
血糖値ーフィトケミカルを含む食品
2023年2月27日(月)快晴!なんという素晴らしい天気!今日は全国的に晴れているようです。フ...
血糖値ー色鮮やかな食材
2022年2月28日(火)なんと二日続けての快晴。2月の最終日に気持ちいい日をプレゼントされた。今日は3回も散歩に出かけた。足の調子もいいぞ。色鮮やかな食品高血糖になると免疫力が低...
血糖値ー発酵食品と食物繊維
2023年3月1日(水)今日3月に入った。夕方まで天気は良かったもののさすがに曇ってきた。陽の光が暖かくなってきていて、草木が芽吹き始めるのを感じる。...
血糖値ー食事で使う油
2023年3月11日(土)今日は晴れていい天気。少し肌寒いかな?2011年(平成23年)3月11日14時46分18.1秒に発生した東日本大震災。日本人それぞれの日常の中の出来事。そ...
血糖値ー栄養素のバランス
2023年3月12日(日)晴れのち曇り。でも好天が続いてくれるね。タイヤ交換忘れてた。もう大丈夫でしょう。今週交換しなくては。今シーズンは結局雪が少なかったので、除雪車も1回だけの...
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