札幌市のギター教室から!

札幌市でギター教室を開いている、Kギタースクールの辻林圭です。ギター&ウクレレを弾きたい方はぜひお越し下さい。

今日の歩数

2023年08月15日 | 雑記


なんだかんだで今日は3万歩近くまでいった。
真駒内歩くより白石サイクリングロード歩いて大通りでぶらついて帰りましたら、けっこうな歩数です。
参考になりました。

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ボンダンス

2023年08月15日 | 雑記


ボンダンスの会場を見て来ました。
別に踊るつもりはないけど。



先日のシティジャズの会場と同じでした。


子どもの時間。
なんかこんな踊りでしたっけ?


あ、これは?見覚えあり!


やっぱり!!




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今日のあるき

2023年08月15日 | ウォーキング★

連休も今日が最後。しばらくは
また歩けません。
ので、今日も歩いてきました。
白石サイクリングロード。
暑いのでしかもお盆なので、人は少ない。
しかし、暑い!



空も晴れて風があるのが救いです。




水は700ミリでないと足りないと思ふ。



つかれたね〜。
つった足がまだ痛い。
大谷地のぎゃぽ〜まで行って、地下鉄で大通りまで。



腹減ったので、テレビ塔地下の定食屋でカツカレー。
汗をかいた後は特においしかった。ホクサイありがとう!



昨日よりはあるいたな。





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ウオーキングま、混まない2

2023年08月15日 | ウォーキング★

紅い葉っぱもちらほら。



たしかにクマもシカも出そうだわい。



うちのアジサイは暑さに負けたけど、ここのは元気そう。

そのあと、藻岩下のイオンまで行って一休みしたらもう歩けません。暑いので。



フードコートのみよしので。歩いて消費したカロリーがこれでパー。
これ新しく出たらしい野菜餃子といって、ニラとニンニクを使わず野菜を少し増量してるんだって。ちょっと薄い緑色してて食欲わきます。
普段から食欲のある人はさらにわきます。
味は?で何が変わったのかよくわかんなかったけど。いつものようにおいしかった。
ちなみにここのフードコートも千歳なみに混んでました。

少し休んで引き返しました。
また用水路を通って。途中の民家にこんなオブジェがたくさん並んでて歩く人の目を楽しませてくれます。



あしか?アザラシ?



ガニガニ!



ワタシ?!


帰りは大通りから歩いて帰りましたが、それでも2万歩はいかなかったな。
少しずつ気温も下がっていくので、これからはたくさん歩けるといいな。







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ウオーキングま、混まない1

2023年08月15日 | ウォーキング★


昨日は暑くて悩んだ末、真駒内の方を歩いてみました。



真駒内に来るとよく通ります。用水路です。この時期は水が流れてて、涼しい感じ。

真駒内公園は少し涼しい!クマもいなくて幸いだ。


ベンチはたくさんあるけど誰も座って休んでないな。ランナーが多いね。


お、栗がなってます。


ジャカスカなってます。
秋は争奪戦かな?







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