アイリス あいりす 

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エックハルト~スピリチュアルな目覚めは人生を楽にするのですか?

2017-09-09 15:27:51 | 宇宙

エックハルト~スピリチュアルな目覚めは人生を楽にするのですか?

♬ まだ3次元の世界のままですから、たくさんのストレス社会が存在しています。

ですから目覚めたからといって、人生がそれほど楽になったようには感じないかもしれないですね。

楽になったように感じなくても、何かしら体が軽くなったように、感じないですか?

私は軽くなったように感じています。そのような大したこととも思えない状態も、私は違ってきていると、

単純に喜んでいます。

私たちの地球での生活は、一度に4次元空間に入っても、そこには3次元意識の人間と5次元意識の人間が

混在すると言われています。

先に5次元の意識を持つ者は、3次元意識の人に接して、5次元意識を波動で伝えるそうです。

人の意識をあるいは考えを変えることは、できませんが、3次元意識の人に気づきを起こすことは、可能でそれは素晴らしいことだと思います。

私たち目覚めた人が、これからその役目を担うのでしょう。

そして忘れてはならないのは、目覚める事は完璧になるのではないのです。

私たちはありのままの自分でいられるのです。心を開いて人と接することができるのです。

本当の自由だと、彼は教えてくれていますね。

 

 

 


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美味しい エリンギを使ったマカロニグラタン

2017-09-09 09:44:18 | 家庭料理

♬ 家庭料理ですが市販のルーを使わずにできます。またホワイトルーをわざわざ作る必要も

ありません。

これはおいしいので、ぜひ作ってみてください。

 

材料(3人分)

玉ねぎ 小さいもの1個 (うすぎり)

エリンギ 大きいもの1個 (歯ごたえを感じるぐらいの大きさに切る)

カリフラワー 1/3コ 

鶏もも肉 (半分)タイムを少し振りかけておく

マカロニ (70グラムぐらい)マカロニを茹でた湯でカリフラワーを茹でる

 

塩こしょう タイム

小麦粉 (おおさじ2)

白ワイン(適当・50ccぐらいかな)

バター (適当・大匙1ぐらい)

牛乳  (適当・500ccぐらい)

生クリーム(大匙2・特にいれなくても大丈夫です、お好きな人はどうぞ)

シュレッドチーズ、とろけるタイプのチーズならなんでも。

 

作り方 

鍋に薄切り玉ねぎ、油をいれて混ぜて、火をつけます。ごく弱火でふたをして、20分ほど放置しておきます。

一度かき混ぜて、焦げていないか様子をみてください。

別鍋でマカロニを先に、そしてブロッコリーを3分茹でます。

鶏肉+塩コショウ+エリンギ+白ワイン・・蓋をして10分ほど放置(途中かき混ぜてください)

+バター+小麦粉・・木べらでよくかき混ぜてください。ルーになります。

材料に小麦粉が混ざったら、+牛乳・・・ここで初めて弱中火に火を調節。木べらで鍋から目を離さないように混ぜていきます。鍋底に小麦粉が付いているので、しっかりと混ぜます。

小麦粉のとろみが出てきます。出てきてもすぐに辞めないでそのまま3分程煮ます。

ブロッコリー+マカロニ+生クリーム・・・グラタンの材料ができました。

器にもりつけて、チーズを乗せてオーブントースターで4・5分焼く

あれば、パン粉をチーズの上にぱらりと乗せると、香ばしいグラタンができます。

 

我が家の大切なメニューです。ぜひお試しください。

 

エリンギの栄養を調べて見ました。すごいですよ。太陽が少なかったこの夏を過ごした後には、もってこいの食材です。

 

http://症状と治療法.com/エリンギの栄養や6つの効能【賞味期限は白カビが-11096


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東京新聞の記者を攻撃する卑劣な文書が官邸から

2017-09-09 08:45:41 | 社会問題 日々雑感

内閣官房から東京新聞政治部次長宛に送られた、望月衣塑子記者への圧力の通達文を公開

~~~~~~~~~~~~~

♬ 記者会見で唯一がんばって質問をしている、女性記者望月さんをないがしろにしたこの文書は、その証拠です

東京新聞の幹部がこれにへいこらしたら、日本の報道は終わりです。ジャーナリストはいなくなります。

これが官邸から出ている事は、非常にゆゆしき問題なのです。

国民を愚弄しています。そして国を軍国主義、帝国主義へと加速させるでしょう。


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