風邪ひいてどうにもこうにも？

1月12日娘がインフルエンザで帰って来た！嫌な予感がした。インフルの予防接種は受けている。
しかし同居だからもしかして？案の定14日位から風邪気味で咳と喉が痛い。熱は36.7度平熱。
15日かかりつけの医者に行ったらインフルの検査は異常無し！良かったけれど？
全身の筋肉痛と関節痛、これが堪らなく痛い‼️咳をすると腹が痛い？どう言う事か？
起きても寝ても関節、筋肉痛！で夜も眠れない。こんな風邪初めてです。
然も16日は76才の誕生日❣️風で誕生日を迎えるのは一度も無い‼️
例年なら孫達と食事会に参加楽しい時間を過ごせるのに残念‼️チユーリップを持って
5時過ぎに孫がお祝いとお見舞いに来てくれた。娘がインフルエンザ、爺さん風邪！
長居は出来ない、そこそこに帰って行ったので写真も撮る間もなく帰った。

風邪でこんなに痛いや思いをしたのは初めてだ！しかし食欲はある、可笑しいよね！
赤飯、タラバガニ、タラと白子の鍋で夕食です。
炬燵も復活した。1月11日炬燵撤去から僅か5日間⁉️長年の習慣は変えざるべし❣️
炬燵にミカンは冬の風物詩❣️
それにしても身体の節々が痛い！気になるのは咳をすると腹が痛くなる事？
風邪でこんな事ありますかね？今日は風邪の為短い投稿でした。

多摩湖近くのお蕎麦屋さんへ

11日(木)友人と多摩湖近くの蕎麦屋さんに出掛けた。10年前にも一緒に行った店

蕎麦も天丼も美味しかったが来る途中で見た多摩湖に浮かぶ富士山が頭から離れない
11時20分頃見た時はくっきり富士山が見えていた。帰りにコンビニに駐車して撮影。

多摩湖=村山貯水池。隣接してあるのが狭山湖=山口貯水池です。両湖共多摩川の水を
武蔵野丘陵に引入れた人造湖。西武ドーム、遊園地、競輪場が近くにあります。
西武遊園地のゴンドラ

富士山の勇姿☆気温が高くなり少し霞んで見えるが絶景かな❗️

周囲の景色も見所がありランナーやウオーキングする人がいる。
こんな景色を見ながらなら楽に1万歩は歩けそうな気がする？今度もっと早い時間に
来ればもっと素晴らしい富士山が撮れそうだ。その為には体力づくりを⁉️

一念発起‼️炬燵生活に別れ‼️炬燵を撤去‼️
1月5日が小寒→1月20が大寒。今迄暖房は炬燵とエアコンだけ。75年間炬燵無しの
生活経験無し！これから大寒を迎えてエアコンだけで大丈夫か？炬燵があると一日中
炬燵に入りっぱなし、炬燵LOVE❣️空いたスペースでトレーニング、ストレッチを
思い立ったら吉日❣️早速多摩湖帰りの11日から炬燵を撤去した。
10時過ぎ迄かかった。炬燵無しの8畳間は結構広い！エアコン30度にして温めた。
室温20度越え、

ストレッチ用のバランスボール、ストレッチポール、脚踏み機、青竹踏み、その他
エアロバイク、開脚機、通販で買ったが寝てる物も使って鍛えようとするか⁉️

翌日から毎食後軽く練習開始。今日は週2回のリハビリと腰痛予防のヒアルロン酸の
注射の為に通院。今12日の夜9時過ぎ、バランスボールに寄り掛かってブログづくり
このエアコン1つで全6室部屋の戸が開いている、♪あったかいんだから……
室温25.3度。午後4時からエアコンを30度に設定、タイマー12時迄に設定。
因みに撤去した炬燵は仏間に置いていつでも出せるようにしてある。 その内再開？
折り畳んで収納するか？後1週間で結論が出ると思う。どっちかな？

何れにせよ少しは動かなくてはいけない、ニトリで買った藤の椅子もやっと
物置き用から椅子として使ってる。ブログ投稿終了、これからストレッチポールで
背筋伸ばし！腰が楽になるから5分位乗って今日のトレーニング終了です。

寒い朝

♪北風吹く寒い朝も心一つで暖かくなる~~と吉永小百合さんが歌ってた。
入間市の10日の気温、6時で3度❗️寒い筈だ。

7時過ぎに起きて恒例の朝の富士山詣→7時13分
室温は？16.4度です。エアコンはつけてません。17cm位の鉄筋コンクリートは
さすが断熱効果がある。
富士山の写真を撮りに外へ出たら風が冷たい！朝食を食べながら見る富士山

アンテナの後ろに写ってる。実際はもっとハッキリ見える。朝食は納豆、豆腐サラダ
オカラ、シシャモ、らっきょう、沢庵、あったかい粕汁
今日も一日中家の中で炬燵に入りっぱなし⁉️最近凝ってる光と影の撮影してます。

余程のことがない限りエアコン無し。正月飾りも今年は8日に片付けて日常に戻る。

戻らないのは体重だけ？朝、晩、体重測定してるが昨夜は79.8kg‼️今朝は78.6kg
10年以上体重測定してるがここ半年で4kg増えた‼️一向に減らない腹周りの贅肉。
昨夜元上司から電話があり去年腰痛で1ヶ月入院、当時歩けなかったのが半年後
毎日散歩する迄に回復したそうで体重減らせと久しぶりに叱られた⁉️が、そうは
簡単に出来ない。今日の万歩計は27歩だって！思わず大笑い。

昨日と今日の4時過ぎの夕焼け富士。今日は雲がスッポリと富士山に被ってる？
珍しい光景です。5時には夕食、海老、ホタテ、じゃこ天、の天麩羅

タコと大根の煮物、正月に食べたタコとカズノコを土曜日にコストコに行ったが
カズノコは売り切れ、ここ1週間ご飯は食べてないが体重は減らない、
明日は友人と外食予定。11時に迎えに来る。西武ドームの近くに美味い蕎麦屋があり
其処の天麩羅が美味いとの事、また太るか？まぁ痩せるよりいいかな？

タリーズコーヒーの藤の椅子

正月も早6日、2日に初詣に行ったきり何処にも出掛けてない
暇つぶしにこんな事をしていた？光と影の撮影。


上2枚は11時34分・11時58分・下2枚は12時15分・12時30分と15分おきに撮影！

こんなに良い天気に散歩にでも行けばいいのに⁉️という事で今日6日は久しぶりに
三井アウトレットモールに出掛けた。初売りも6日過ぎて混雑無し。7分で到着した。

初売り50％~70%OFFもしや暮れに買ったadidasのスラックスは？半額の¥6700⁉️
やってもうた？これはバーゲンにはならないだろうと思ったが間違いだった‼️
子供服の専門店もお年玉狙いで70%OFF！

気分転換にタリーズコーヒーでお茶タイム。今日は藤の椅子席が空いていた。

この藤の椅子が座り心地が良くアウトレットへ来ると必ず座る。1脚2~30万円は
するかな？通販で検索しても見つからない逸品です。
サイズもピッタリ！使いこなした藤の蔓が艶光してる。思いきって店員さんに
聞いてみたら店長さんが出て来てこれはもう廃番になっている、もし宜しければ
調べてお知らせすると丁寧に答えてくれました。さすが米国ワシントン州の
シアトルに本社があり去年で660店舗出店達成！銀座ではプラザの2階に大きな
店がある。因みにこの藤の椅子の値段は30万円位だったと記憶しているとの事でした
★同じコートを着ていた2人~~偶然にしては~~タリーズで……

ショートとロングの違いはあるが下のロング丈の太ってる女性？は家内です⁉️
着こなしが違いすぎる❗️後ろ姿の方、断りなく撮ってごめんなさい🙇‍♂️
同じ柄のコートだったものでつい撮ってしまいました。良くお似合いでした。
それにしてもあの藤の椅子の座り心地がいいのが忘れられない❣️
藤の椅子で再度検索してみる事にしよう。

正月飾りと初詣

年の始め☆平成30年☆が始まった。盆と正月飾りは私の担当。
今年は和洋折衷をテーマに飾り付けました。
玄関→松に葉を広げた薄緑色のシンピジューム、赤の南天の実がアクセント
コテツ君は何時もこの場所からお出迎えとお見送り番で~~す。

仏間→8畳間の仏間は基調は朱色、ピラカンサスと葉牡丹と松ぼっくり
全景
ピラカンサスと松ぼっくり→松ぼっくりの紅白はラッカーペイント仕上げ

11月ゴルフ場で拾った松ぼっくり、Xmasのリースにと思ったが間に合わず
葉牡丹は船形の鉢に12本の葉牡丹、自作の枯れ盆栽に松ぼっくりを合わせた。

全景左のボードのコテツの部屋も正月飾り☆御守りだらけの遺骨、何時も一緒に

居間は私のスペース。此処にもコテツ君のミニ正月飾りが小さい松ぼっくりもある

結局の所、家の中はコテツ君の為にある、亡くなって11年、盆と正月はご先祖様と
コテツの為にある。私の定位置は真ん中にある炬燵❣️
2日に息子家族が新年恒例の挨拶に来た。10時に菩提寺に新年のご挨拶と墓参りへ
弘法大師像の前で今年も恒例の写真撮影。

墓参り、掃除は孫達が役に立つ様になった。水汲み、除草、水掛け、よくやるね^_^

次は初詣⛩近所の熊野神社に参拝へ
1日は神社を一回りする程の参拝客が訪れる。2日11時過ぎはもう少ない参拝客
それでもこれだけ並んでいる。

破魔矢を買いおみくじを引く去年は凶❗️今年は残念末吉でした。コテツ君の分は？
やったね〜〜大吉(^｡^)コテツ君ラッキー❣️コテツの時は気合を入れておみくじを引く‼️自分の時も気合を入れたら？10才の孫の為サッカーの八咫烏のお守りを！御朱印も頂いたが何か違うね？


家内が作ったおせち料理の写真2日経ったけど一枚も撮ってない！タラバガニのみ？
食べるのに忙しくて撮るのを忘れてたか？数の子、ホタテ貝、栗きんとん、銀杏、
お重に綺麗に盛り付けたのに、美味しくいただきました (^｡^)こうして同じ事を
繰り返しまた1年が始まりました。神社に忘れ物しないようにとお願いするのを忘れた⁉️どうなってるの？井上陽水の[夢の中へ]の歌詞♪探し物は何ですか？見つけにくい物ですか？いいえメガネとか携帯電話、財布、鍵と身近な物ばかりですよ~~陽水さん