IgA腎症の治療-通院(17年2月21日)検査

今日2017年2月21日は、前回(10月25日)から4か月ぶりの腎臓内科検診（検査）だった。
採血でIgA腎症の目安となるクレアチニンは1.09（前回1.08）。
尿検査では蛋白が「-」（前回「-」）で、潜血は「+2」（前回「+1」）。

前回とほぼ同じ感じだ。
また、前回の検査で、肝機能に関する数値（AST,ALT）が上がっていたが、これが下がった。
（数値に関しては、IgA腎症の治療-通院(16年5月10日)検査（http://blog.goo.ne.jp/yasu-2014/e/dac0d92baa4366ca9c3678c519e84e2b）　参照）

耳鼻科で副鼻腔炎の治療を継続している。
耳鼻科には月1回通っている。最近、鼻洗浄も始めた。今日は耳鼻科にも見てもらい、副鼻腔炎も少しずつよくなっている。


次回の腎臓内科検診も4か月後の6月13日だ。
耳鼻科は3月14日。
潜血が+2だったので、なんとかしたいんだが。
とにかく水分をよく取り、適度に運動して、なんとか維持したいと思う。

ウォーキングのご褒美をもらった！

2016年10月にウォーキングをした。
その時、スマホに万歩計をインストールした。毎日勝手に歩数をカウントしてくれる。
アプリはスマホが起動していれば動作する。
いまもカウントしている。
2016年12月に、市のウォーキングというのがあり、2016年9月から12月まで毎月のウォーキングポイントを申請すると得するというのだ。
2016年10月から12月までなら、スマホのアプリで歩数が見られるので、早速参加した。
専用の応募用紙に、僕の場合10月から12月までの歩数を記入して申請するだけ。
2017年2月に市からウォーキングポイントの参加賞として記念品が先着300名にもらえるという連絡があった。
早くいかなきゃ、ということで2月5日朝に行ってきた。長蛇の列と思いきや、誰も並んでいなかった。雨だったからかな。
余裕でもらえたのでよかった。


写真1：参加賞の記念品

お楽しみセットが当たった！

2016年12月の事だが、住宅メーカーの人にカレンダーをもらった。
そこには、アンケートに答えると抽選で「お楽しみセット」が当たると書いてあり、応募した。
忘れかけた2017年2月上旬に、そのセットが送られてきた。やったー！　当たることあるんだなあ！
今さらではあるが、記録として残しておこうと思う。


写真1：当選通知

写真2：お楽しみセット