お肉は魚介類

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。 　今日も沖縄は夏空。予想最高気温は33度です。早いもので、今日で7月は終わりです。真夏はあと二ヶ月です。熱中症に気を付けて、水分塩分睡眠をとります。新型コロナも流行っているので、マスク手洗いをします。換気の悪そうな所へは行きません。しかし、パリオリンピックは盛り上がっていますね。体操の男子団体は最後の鉄棒で中国に逆転勝ちし、金メダル . . . 本文を読む