昨晩は担当担当を急遽、僕に代えてもらって比内鶏の
ラーメンを作って頂きました。ちなみに具はチャース
ーとシナチクとネギとほうれん草を入れて見ました。
おいしく出来てうれしいY
食後はNHK大河を見てから２階へ行って歴史の勉強を
してから眠りに・・・ちなみに日本史では江戸時代末
期頃を勉強中ですわ。
その後はクラシック音楽のCDを聞きながら眠りに・・
真夜中に夢を見ていたが目覚めた瞬間に全て忘れてト
ホホ
時間は24時10分で気温は18．2度で一階のリビングは
16．8度で湿度は70％でインフルマークが・・・
紅茶を飲みながら囲碁と将棋の勉強からスタートです。
3時35分にお風呂へ、今朝の体重は62．6Kで体脂肪は
29．1％でした。
50分にピアノレッスンを、般若心経、イスラム教を唱
え、最後にアーメンと十字を切ってフィニッシュ。
その後は、またまた将棋の勉強の続きを延々と・・・
５時頃からニュースを見ながらネットニュースもチェ
ック、外は雨で今朝のペダリングは、敢え無く中止で
トホホ
7時頃から、ブログの書き込みですわ。
7時半に朝ドラを・・・7時45分に朝食+果物+お薬も
8時15分にコロナ情報を収集し分析し記録まで・・・
8時40分に歯医者さんへママチャリでGOと思ったが
今にも雨が降りそうで、急遽徒歩で行きました。
8時55分に着いて、診察券を出そうとしたがあらあら
診察券がわが財布の中に入っておらずトホホ
しっかり探したが歯医者の診察券だけが無くて最悪
じゃあ。
診察、中途だった1本の右上の歯を治して貰い最後に
全部の歯のお掃除まで・・・綺麗に変身して良かっ
た。
帰宅してからも診察券を探したが見つからず最悪じゃ
帰宅してから中国共産党の習さんが共産党員9600万人
の教育に砂洲村に党学校まで作って思想教育を・・・
僕は共産党は嫌いだが汚職と腐敗、貧困撲滅、のスロ
ーガンは良い事だ。
今の日本の岸田内閣の政治家も統一教会とずぶずぶの
関係、法務大臣の仕事は死刑囚の書類にハンコを押す
仕事だとか、政治資金違法処理を繰り返している人の
3人が次々と発覚辞任へ・・・
岸田内閣は最低の支持率でトホホ状態。機能不全状態
です。
11時にランチは散らし寿司に昨晩のラーメンの残りの
スープと一緒に頂きました。
お昼寝タイムをしっかりと・・・
1時55分からミヤネ屋、ゴゴスマを見ながらブログの
続きを・・・
2時45分分から大相撲観戦を・・・あらあら大村崑さ
んが土俵の側で観戦しているのを見てびっくり。お元
気そうで凄いね。
とてもとても御年91歳には見えないね。86歳からライ
ザップで筋肉トレーニングを始めたそうな・・・
91歳であんなに若々しい人はいないよね。偉い！！！
女優さんの草笛美津子さんも御年89歳で若々しいです。
草笛さんは3Kのウオーキングを日課にしていて食事の
時にはバランスボールに腰掛けて食事をしているって。