無事生還

記録的な暑さの中、黒部名水マラソン走って来ました！
とにかく暑い💦
途中、ホワイトボードに現在気温が書かれていたのですが、34度とか見るとなおさら暑くなるので、やめて欲しかった(＞＜)
水をかぶって飲んでの繰り返し。前半かなり抑えてゆっくりペースでも、やっぱり30キロくらいで脚が止まりました。

今の自分の実力です…
ゴール後はしばらく気持ち悪くて歩けませんでした。
軽い熱中症だったと思います。
何とか回復して夜は金沢でラン仲間と打ち上げ^ - ^


次は8月の北海道マラソンですが、昨日は北海道が全国一番の暑さだったとか！心配です。