新コース

今日は午前中、サポートネット無料相談会に参加し、午後からはトレーニング。
天気が怪しいので、木場ではなく憩いの森へ行ってみました。
ここは先日のクロスカントリーの会場です。
1周走っただけでもかなり脚にきます(＞人＜;)

この後、もう1周したのですが、意識朦朧になって、コースを間違え迷子になりました(^◇^;)
しかしながら、雨が降る前に短時間で良いトレーニングができました^ - ^