また背筋痛 2020年05月24日 | Weblog こないだトンネルランで気合を入れたら、背筋痛になってしまいました😣いつもの距離のはずなんですが、知らず知らずで負荷がかかっていた⁉️なので昨日の木場は絶不調…2周でギブでした😭
