9月中間報告

15日なので中間報告です。

前から左肩が少し違和感あるなーって思いつつ走っていましたが、7日のラン中にズドンと来てらしばらく走れなくなりました。

ようやく痛みもかなり取れ、今朝は久しぶりに10キロ走れました！

腕が振れないのも辛いけど、脚が痛いよりかはマシか。

走れないと綺麗に体重増えます😅

オンラインでの金沢マラソンまであと1か月です^ - ^