雨の朝、お気に入りの風景
今日は雨になりましたね。外に出ると雨は結構降り出していましたので、こんな日、無理して歩いて行って濡れた路面に滑ったり、濡れた段差につまずいて転んで大怪我をしては大変な事になりますので、こんな日は、無理しないで今朝はタクシーで駅に行きました。早く駅に到着しましたので、今朝は11分の準特急に乗る事ができましたね。このおかげで会社にも早く行き、仕事を早くスタートさせる事ができましたね。
夕方代々木公園の空
さて、朝も寒さはあまり感じなくて、昼間も昼休みに外を少し歩きましたが、先週のような寒さは、あまり感じなかったですね。今日は寒さが緩んだためか、左半身の麻痺の緊張がほぐれて、曲がっていた左足、体が伸びたように感じました。左半身のしびれも寒い日に比べて軽くなったような感じです。でも、左足は硬直から伸びた感じですが屈伸ができませんので、左足は伸びたままのようですので段差に左足がひっかかって転ばないらないように注意します。
月曜日から雨の朝、タクシーでしたが一週間のはじまりの日の月曜日から快調にスタートのようです。
/body_walk/}記録
天気: 雨
最高気温(℃)[前日差] 16℃[-1]
最低気温(℃)[前日差] 11℃[+2]
体調:体が硬い、重い。
体重:昨日と比べ増えました。
血圧: 119/81/54
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>タクシー
自宅出発 05:55:00
烏山駅着 06:04:00
京王線準特急:06:11
電車:座る。
山手線 06:48
電車:座る。
会社事務所着 07:08
<帰り>
会社出発: 17:22
山手線: 17:35
電車:座る
京王線各駅: 18:03
電車:座る。
烏山西口発: 18:29:30
自宅着 : 18:52:20 無事到着。
タイム:22分50秒
『星と太陽と青空に願いを』
通勤時間は晴れますように、雪・雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日も元気に行くぞ
挑戦者とカメラマン(妻)
今日は雨になりましたね。外に出ると雨は結構降り出していましたので、こんな日、無理して歩いて行って濡れた路面に滑ったり、濡れた段差につまずいて転んで大怪我をしては大変な事になりますので、こんな日は、無理しないで今朝はタクシーで駅に行きました。早く駅に到着しましたので、今朝は11分の準特急に乗る事ができましたね。このおかげで会社にも早く行き、仕事を早くスタートさせる事ができましたね。
夕方代々木公園の空
さて、朝も寒さはあまり感じなくて、昼間も昼休みに外を少し歩きましたが、先週のような寒さは、あまり感じなかったですね。今日は寒さが緩んだためか、左半身の麻痺の緊張がほぐれて、曲がっていた左足、体が伸びたように感じました。左半身のしびれも寒い日に比べて軽くなったような感じです。でも、左足は硬直から伸びた感じですが屈伸ができませんので、左足は伸びたままのようですので段差に左足がひっかかって転ばないらないように注意します。
月曜日から雨の朝、タクシーでしたが一週間のはじまりの日の月曜日から快調にスタートのようです。
/body_walk/}記録
天気: 雨
最高気温(℃)[前日差] 16℃[-1]
最低気温(℃)[前日差] 11℃[+2]
体調:体が硬い、重い。
体重:昨日と比べ増えました。
血圧: 119/81/54
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>タクシー
自宅出発 05:55:00
烏山駅着 06:04:00
京王線準特急:06:11
電車:座る。
山手線 06:48
電車:座る。
会社事務所着 07:08
<帰り>
会社出発: 17:22
山手線: 17:35
電車:座る
京王線各駅: 18:03
電車:座る。
烏山西口発: 18:29:30
自宅着 : 18:52:20 無事到着。
タイム:22分50秒
『星と太陽と青空に願いを』
通勤時間は晴れますように、雪・雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日も元気に行くぞ
挑戦者とカメラマン(妻)