始まりの朝に

家を出る頃の空


今朝は、外は明るく暑さを感じ朝となりました。先週から半袖シャツにしました。春が終わりこれから暑い夏に向かうのですね。
今朝も歩行速度アップの集中歩行で歩きましたがタイムは悪いですね。もっと、もっと歩かないといけませんね。

　さて、今朝は、大崎駅から会社ビルに向かう途中で、毎朝、会社ビル前広場で見かける、体操をしているおばさんに出会いました。このおばさんは、私を見かけるといつも私に挨拶をしてくれるおばさんです。
　今朝は、私も気分が良かったので私の方から先におばさんに”おはようございます”と挨拶をしてみました。そうしましたら、このおばさんも気持ち良く笑顔で挨拶を返してくれました。このことがきっかけで、会社ビルに向かう道、歩きながら、このおばさんと少しお話しさせていただきました。私は以前から私に挨拶をしてくれるこのおばさんはどんな人なのか気になっていました。今朝は、思い切ってこのおばさんにどのような人なのか尋ねてみました。
このおばさんの年齢は６９歳で、６５歳までＤ生命保険会社で営業で働いていたそうです。６５歳で定年になり、今は定年生活で、健康維持の為に早朝から外で体操をしているようでした。そこに毎朝、私が通りかかるので挨拶をしてくれていたようでした。

　その後、事務所に入室しますと、毎朝、事務所を掃除してくれいてるおじさんと朝の挨拶を交わしました。この方も毎朝いつも私に挨拶をしてくれるおじさんです。今朝は、私も気分が良かったので私の方から先にこのおじさんに”おはようございます”と挨拶をしてみました。そうしましたら、このおじさんも気持ち良く笑顔で挨拶を返してくれました。
　
　以前からこのおじさんのことも気になっていましたので、今朝は、思い切ってこのおじさんにどのような人なのか尋ねてみました。
年齢は６５歳で６０歳でアパレルメーカーを定年になったそうです。定年になるまで営業企画の仕事をがんばってやっていたそうです。このおじさんによれば６０歳で定年になってはみたものの、
その後、仕事がしたくなって仕事復帰しようと仕事復帰をこころみたようでしたが、希望会社への就職は難しいようでした。その後、事務職はあきらめてビルの清掃の仕事に就いたようです。
　
　このおじさんによれば、６０歳定年退職を選んだ場合には、退職後の生活は、”これがやりたい”という、目標、生きがい、趣味をもって退職後の生活をすることを奨められました。そういうものがなければ、定年後も再雇用の道を進んだ方が良いと言っていました。

来年定年をむかえる私にはやりたい事がありますので、６０歳定年を選びますが、このおじさんとの話、早朝体操をしているおばさんの定年後の生活管理は参考に感じました。

今日は、始まりの朝に、私の定年生活の始まりを考えさせられる日となりましたね。

記録

天気： 晴れ
最高気温（℃）[前日差] 　 30℃[+1]
最低気温（℃）[前日差] 　 16℃[-1]
　体調：体が硬い、重い。
　体重：昨日と比べ増えました。
　血圧： 116／77／62
訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
　自宅出発　05：45：00　
烏山駅着　06：06：05
タイム：21：05　　
　京王線各駅：06：07
　　電車：座る。
　山手線　06：38　
　電車：座る。
　会社事務所着　07：09
＜帰り＞　
　会社出発：　17：22
　山手線： 　 17：35
　　電車：座る
　京王線各駅：　18：03
　　電車：座る。
　烏山西口発：　18：29:30
　自宅着　：　１８：５4
：００　無事到着。　
　タイム：２５分３０秒　

『星と太陽と青空に願いを』

通勤時間は晴れますように、雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
熊本の余震が静まりますように
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者とカメラマン（妻）