朝早くの朝食から

今日の空：　布団を干しました。


　二週続けて休日に台風がきましたが、今日は朝から太陽が出て青空が広がり晴天の気持の良い日曜日となりました。
いつもの日曜のように朝には、ＮＨＫ短歌を見て勉強し、その後はテレビ体操で体を解し、その後は、 朝食はいつもの日曜より早く朝食をとりましたね。朝日で明るくなる空を眺め、朝食をするのは、一日をスタートするには気分が良いですね。

今日は排水管の高圧洗浄をする日となりました。午前中から排水管を高圧洗浄してもらい、排水管の汚れ・詰まりをすっかり洗い流してもらい、これですっきりしました。これから当分の間は、排水管事故を心配することなく生活ができます。
血管に詰まったコレステロールを落としてもらったようなものです。

さて、明日からまた、早起きの生活です。今週も、元気に頑張りましょう。

記録

　天気：　快晴　
最高気温（℃）[前日差] 23℃[+1] 　
　最低気温（℃）[前日差] 13℃[0]
　体調：体が硬い
　血圧： 107／63／55
　訓練：”ヨガ”

『星と太陽と青空に願いを』
　通勤時間は晴れますように、雨でありませんように。
妻の負傷が治りますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
今週は良いことがありますように。
　審査がパスしますように。

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今週も頑張ります。　

挑戦者とカメラマン（妻）



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