はーちゃんdays 2

大学生の娘と高校3年生の二人の子供の父親。

MCTオイル 朝だけコーヒーに入れてのんでます。

2020年04月30日 | おやじの思考回路
2月の半ばから朝コーヒーに大さじ一杯程度入れて、一緒にチーズを食べて使用しています。昼ははるさめなどでカロリーを控えて、夜だけは普通にたべています。
夜は普通に
夕方にすごくお腹が空きます。
ぐーぐーとなることもあります。
私の場合はダイエット目的で始めましたが、MCTオイルはなんか頭の回転が、すっきりとして速くなる感じになりました。
体質なのかもしれません。
できれば昼にも取りたいかんじです。
二月中旬の体重
本日の体重
目標は70キロを切ることです。



7seedsをNetflixで見て、原作を読むと全然違う。

2020年04月29日 | つぶやきとお気に入り
7seedsをNetflixで見て、原作を読むと全然違う。

Netflixを見ているときは英語の勉強と思って、英語をリスニングしながら見ていました。
原作のファンということではないので、ところどころ違和感を感じながら、見ました。
結論から言うと尺に収まらないんので色々と詰め込みすぎて、あんな形になっていまったのかと思います。
少女漫画を無理やり青年漫画に変えたようなそんな感じです。

期間限定で4巻まで無料で読めるので是非7seedsを読んでみてください。
少女漫画の絵がダメな私は、なぜか読んでも読んでも頭に入ってこないのでした。

昔誰かが少女漫画を読むと国語ができるようになると言っていたような、、心理描写、感情表現などの勉強になるんだろうなと思いました。



暇な1日、じっくりと読むにはいい漫画だと思いました。
アニメ『7SEEDS』本PV

感染症専門医は本当に少ないし、有事に機能するわけではない。

2020年04月28日 | おやじの思考回路
いわゆる感染症専門医という人は本当に少ない。
感染症学会のホームページにいけばわかる。現在は1564名だそうだ。
各県にいる人数は多くて数十人しかいない。そしてその人たちが実質コロナウイルス に対して何かしているかというと、ほとんどのひとが最前線にたっていないのも事実である。
もちろん中には最前線でバリバリやっている先生方も多く存在する。ただ専門医だから有事の時に呼び出しがあるわけではなく、感染症指定病院に出向いて指揮をとる権限はない。
COVID-19に関しては感染症専門医も一般の医療者もスタートはほぼ同じ知識量と言って良いと思う。
新型なのだから、いままでのコロナウイルス のことがあてはまるかというとそうではないので、現状のようになってしまったのも事実である。
だから私は感染症専門医の先生が言っているから、感染症専門なのに、感染の専門なのに、と思うこと自体意味がなく、感染症専門医に聞いて行動しようとか、どうしたら良いのか?と尋ねること自体ナンセンスだと思う。
偉い先生はそこでわからないことはわからない。知らないことはしらないと言うのだと思う。それなににわからないことも、わかっていることも混ぜて話をするから、結局は違うじゃん、あとからやっぱりこうでしたということがおこってくるのだと思う。
いまはその段階ではなくなってしまっている。いかに自分が感染しないようにするか、それにかかっている。なにかにさわったら、そこにウイルスがついていて、手にはウイルスが存在していると思って行動するしか無いので、その手を顔や口のまわりに持っていかないこと。持って行く前に手指衛生を行うこと。
どうしても3蜜の空間になってしまったら、できる限り短時間の行動とマスクの着用、鼻呼吸、を行い吸気を極力少なくすることを考える。
じぶんなりウイルスが存在していると思って自分で考えて行動することが大切だとおもう。
とにかく自分なりに考えて行動することが大切。
何が正しくて何が間違っているというのは現時点でははっきりとわからないから。わかっているのはRNAウイルスが体内にはいることによって感染するということぐらい。間質性肺炎やARDS,サイトカインストームを引き起こすこともある、心筋炎など心臓にも影響があることもあるといったこと。





この本が出版されて1ヶ月近く経ちますが、すでに様相はかわっていると思います。それだけ早い変化、早い広がりをみせているのも事実です。

とにかく3蜜を避けてしばらく生活をしなければならない。辛抱あるのみ。

マンガ無料立ち読み

家にこもって漫画を読もうと思います。

【生物基礎】 体内環境の維持34 尿生成 (13分)

2020年04月27日 | いろいろな勉強
【生物基礎】 体内環境の維持34 尿生成 (13分)


いまさらだけど勉強しています。

生物を自分は高校時代に勉強していませんでした。
だから全くといっていいほど基礎のことをしりませんし、全然理解していません。
利尿剤を使えば尿が出て、Naが下がったり、Kが下がったりという程度です。
引きこもりの今こそ家庭教師のトライで学び直しです。



古いのを持っていました。