先日車中泊旅に行ってから気がついたのですが小指の右手第一関節が痛くなりました。
何処かで痛めたのかもしれないと思っていましたが2週間経っても良くなりません。
湿布をしたりしましたが良くなりません。
ネットで調べてみるとヘバーデン結節という症状に近いようです。
原因はいろいろあるようですが思い当たるのは食べ過ぎ、老化、甘いもの間食などです。
そう言えばしばらく間食はしていませんでしたが最近少しづつ増えてきました。
やっぱり歳をとると食べ過ぎはいけません。
これから間食は控えるようにします。
