歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

復帰宣言!!

2010-07-20 23:36:47 | 雑感
今週の木曜日から、サルサレッスン復帰させていただきます!!

朝一の、パフォ振り付けクラスは、3週間休んでしまったので、今月の振り付け…
途中参加で大丈夫かな???

まぁ、無理なら見学からスタートさせてもらいましょう

今日も、リハビリに水中アクア&スイミングを30分ほどやってきました

夜のウオーキングも今晩から復活です

運河沿いのお散歩、夜の風が心地よかったです…翔太もしっかり、歩いていました

明日も、6時半、起床…頑張ります
コメント (2)
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朝ごはん抜きで…

2010-07-20 19:47:36 | 雑感
内科の待合室にあったのが、何という雑誌だったか…食楽??

取り上げていたのが、“牛丼の徹底的査定”…あちこちの牛丼を食べ比べ
点数をつけていた

昨夜の、コジ宅でカレーを頂いたのが、8時半頃…

それから何も食べていないので…もう空腹で

この病院の入っているビルの1階に、マックと牛丼のすき家があるので
帰りに、寄ろうかな…??

また4階の整形外科にもその手の、食いしん坊万歳的な本がいっぱい…

ここでは行列のできるラーメン特集が、載っていて…

ウ~ン、つけ麺もいいね…

画像、患者さんに質問される事が多いので…と、花を生ける人が説明を書いてくれるみたい。

パイナップルツリーって、初めて見た

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レーザーも!!

2010-07-20 19:39:41 | 雑感
あっという間に、内科は終わってしまったので…

折角、葛西の田舎から出てきたので、3Fの整形外科もお邪魔して…

レーザー照射をしてもらった腰に…

肩もすっごく、凝っているので、ついでに肩もやってもらえる?と、

看護士のお兄ちゃんに、聞いた所…「診察をうけてからなら…」とのこと

それはそうですよね…患者がかってに、ここもやって…とは、いきませんよね

医療行為なんですから…おうちにある、ローション&湿布をするといいとの
助言をもらって…帰路に。

この受付のお花…きっと、3Fも4Fも、おなじ花屋さんが生けにきているのだと
思う

いつも、素敵…夏らしい、涼しげなアレンジメント


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気づくと…はや、夜!!

2010-07-20 19:31:15 | 雑感
予定通り、10時過ぎには、赤坂到着!!

「ピロリ菌、もうすっかり、居ませんね」と、先生に言われることを期待して…

今度の検査は、チョー簡単

まず、最初に、検査袋の中に、息を吹き込み…

次に、何やら錠剤を呑んで、うがいをして、5分程、横になってから…

さらに、15分程、静かに座って待ったあと、二度目の息の採取…

これで終わり!!!

でも、結果が出るには、数日はかかるみたい…また来週来る事を約してきました


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待つこと、しばし!!

2010-07-20 09:23:39 | ショータン日記
決定的瞬間を撮るべく…携帯構えて、待つことしばし

あれれ??

消防士さんたち、車から降りて、並んじゃったよ

朝の訓練だったの???

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すわっ!!

2010-07-20 09:20:00 | ショータン日記
すぐ近くの公園に行く途中…

消防署の前をとおりかかったら、

消防士さんが、車に乗り込み…いざ、出動??!!って感じです

現場の確認の無線も聞こえるし、消防自動車のライトも点滅しだしたし…

すわっ

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やっちまったい!!

2010-07-20 08:36:30 | ショータン日記
7月20日(火)

何だか、寝たりた…感いっぱいで、目覚めてみれば、なんと8時

そういえば、目覚まし代わりの、携帯を寝床に持っていかなかったよ~

着暦を見れば…ウリママから2通も!!!

あっ、もう暑いから帰るって…そうだよね、もう8時じゃぁ、暑いよね

ゴメンよ…翔太!許せ!!

こんな顔して、上から睨んでいます

やっぱり、先代ショーちゃんに、お目目とお鼻がソックリだなぁ!

毛の色こそ違うけどね…ちょっと、うちの周りを一周してきます

気を抜くと、何かつまんで食べそうになっちゃいます…気をつけよう、今日は検査です

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途中で止まらない!!

2010-07-20 02:12:38 | 映画・演劇・テレビ
よく正月にやっている番組《はじめてのおつかい》3時間スペシアルを、録画してあったので

『ちょっとだけ…1時間位で、寝なくては。明日も早いんだから…』と、見始めたのが、11時半!!

CMカットしながらも、ついついラストまで止まらず…見ちゃいました。

身内の2歳半の子供を、見ているので…いくらスタッフが万全を期してくれていても…

3歳児が一人で、新幹線に乗るなんて…等、などハラハラ、ドキドキ!!!

そんなぁ??!!と、一人、突っ込みをしたり…

笑ったり、泣いたり…やっぱり、兄弟、姉妹がいるほうがいいなぁと、つくづく。

さぁ、大急ぎで寝なくては


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