歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

今宵の夕飯

2011-04-09 20:20:12 | 雑感
ヨーカー堂のネットスーパー復活(ごめんなさい、また安易な暮らしに…)で
東北応援と言う、項目があって…

岩手、宮城、福島の色々な物産をまとめて紹介するページがあって

魚、野菜、酒などをあれこれ注文したのですが、その中に会津の《ソースカツ丼》と言うのが
あって、思わずそれも頼んでしまったのですが

それとは別に《金華鯖の押し寿司》も頼んでいたので
こちらを夕飯で食べる事にしました。

あまり手抜きなのも何なので、先日来作るつもりだった餃子を作りました。


にらと白菜と豚挽き肉の普通の餃子と
皮が余ったので、とろけるチーズとちりめん雑魚入りの変り餃子

こんな所で、一人ご飯です

午後中、WOWOWでCSIを、見続けていたので…気分が悪くなってきました

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ダンス豆知識

2011-04-09 15:50:12 | 社交ダンス
今日は覚える事がいっぱいで…頭の中が

忘れないうちに、まとめておこう!!

まず、ワルツの動く方向から。

全体に流れは、時計と逆回転の左回り。でも単純に流れるプールみたいに回るわけではなく、
自分達もそれぞれ回りながら(右回り・ナチュラルと左回り・リバース)云ってみれば
自転しながら公転するようなものかな??

それと、向き。

全体を8つのケーキをきるように分けて、自分はその中央に立って…

進行方向が、LOD(line of dance)その後ろが逆LOD
向かって右が、壁
反対の左側が、中央

LODと壁の間が、壁斜め
逆LODと壁の間が、逆LOD斜め、

左側の前方斜めが、中央斜め
後方斜めが、逆中央斜め…

この8方向を、意識するのとしないのとでは、ターンの時とかが
全然違うので、徐々に覚えておきましょうとのことでした

あと、木曜日と同じ足型というのですが
今日は、これにヒールとトール(かかとと、つま先)の使い分けがでてきたので
もう、頭の中はパニック状態です

でも、ひとつこれだと、ちょっと分かった気がしたことが…

何度も雅先生が、お手本を示してくれているのですが、なかなか理解できなかったのですが

2歩めのヒールは、上げたままにしておく(踏み代えない!!)そして、この
かかとの上がった足が、次に出す足だと考える!!!

これが分かっただけでも、大進歩だ
コメント (2)
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地元のサクラ

2011-04-09 15:28:14 | 雑感
遠出は出来ないけど…

地元葛西にも、サクラは咲いていた

この雨で咲いたばかりのサクラが、ハラハラと…。



毎年夜にライトアップされる、サクラ公園の提灯も、今年は自粛だって

みんな、花見もしよう!!

そして東北の酒を飲もうよ

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社交ダンスサークル

2011-04-09 15:10:24 | 社交ダンス
土曜日のクラス・ミスト…こちらは、昼間のクラスなので、公的施設使用可能なのですが

4月は3回とも、ダンススクエアーで、レッスンです。

鏡もあって、床もダンススタジオなので、踊り易いですよ

木曜日のクラスに続いて、まず自己紹介から!!

最初の2ヶ月がたってから…と言う所が、おもろいよね。

やっぱり、物でも動物でも、名前を知っているのと、知らないとでは大違い!!



競技ダンス経験者のIさん
サルサも一緒にやってる、Hさん
ルンバよりワルツがお得意…?雅先生からも「もしかしてモダン人?」と、聞かれていたMさん

ペンギン改め、Oちゃん
色々なダンスをやっているKちゃん

今週は旅行で、お休みのMちゃんご夫妻

覚えたよ!!

後、先々週体験した若いカップル…今日は来なかったけど残念だなぁ
今日は、3対3で、先生たちもいれて4組がぴったりで、なかなかシャッターチャンスがなかった。

2つに分けて踊った時に、撮ったもので…写せなかった人ごめんね

最後に、恒例の集合写真です

コメント (2)
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何回かトライしているが…

2011-04-09 11:09:49 | ショータン日記
甲斐君を、わが家に翔太と置いて留守番させるという試み…

今までにも試してはいるのですが…

ある時には、うちの次男君が自室にしたのですが…

そのあまりのやかましさにビックリして、部屋から出てきたらしい!!

なにせノンストップの二重奏だったらしい

ここの所、散歩してから充分一緒に遊んでから、カイクンちに戻すと…その折には

ワンとも鳴かずに…お利口さんに待っている事ができ

鍵をあけたカイクンママもビックリする位の、成長をみせているのですが…

今日は、それをわが家でもチャレンジしてみよう!!

12時~1時間のレッスン、前後30分を見ても1時半には戻ってこれるから

試すには絶好の機会…留守中の様子をビデオでも撮っておこう

何だか、うまくいきそうな予感が…

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自粛ムードは…

2011-04-09 10:06:50 | 雑感
各地の行楽地では、キャンセルが相次ぎ…!!

自粛ムードは、二次災害と、関係者は悲鳴をあげていると…。

日光の東照宮に通じる参道…人影もまばらだね、寂しい

まず、自分の周りから一つずつ、以前の暮らしに戻そう(ずい分、元通りになってきたは
いますが)と、小さなことですが

部屋の中から、外していた額や写真を、元の位置に飾りました

空気清浄機は?

トイレの温水は?便座は?

これは…ダメだよね。節電はしないとね


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旅のチカラ

2011-04-09 09:03:02 | 映画・演劇・テレビ
朝の連ドラを、BSプレミアムで見ていたら…

その続きで『旅のチカラ』と言う番組が始まった。

土曜日は、火野正平さんお休みなんだね。自転車の旅…大変だもんね。

それで、見るともなく見ていたら…どんどん引き込まれた。

スペイン・セルビアを旅し、フラメンコを体験。

数日プロのダンサー&振り付け師に、特訓され…さて、本番!!

その四苦八苦の練習風景を見て…これは、いくら役者さんでも無理だろうと思って
みていたら。

やっぱり、そこはプロの役者さん、得意な分野に持って行った

そこの空間全てを劇場にして、

通りすがりの孤独な初老の男が、ふらりと、その劇場を覗き
その内なる思いを、つぶやき、叫び、吐き出し…
その床に倒れ伏す


と、こんな感じで…振り付けしてもらったステップを披露はしなかったけど

その振り付け師さんが、「役者さんが台詞を一度、自分のものにしてから、表現する
ように、自分達ダンサーは、自分の体を使って、その感情を表現するんです」

そ、そういわれていた事を、大杉さんは…不十分なステップでフラメンコを踊る
よりは、自分のフラメンコの魂は…これなんです、自分は役者なんですと

数分の中に込めて表現されたんだと、おもう。

何のリハもないのに…大杉さんの一人芝居(?)にあわせて、途中から
ギターも入り、歌も入っていって、それが一つになっていって…
見るものに感動を与えたんだと思う。

振り付け師さんは、感動して泣いていた

大杉蓮…59歳、一足早い、60歳のバースディケーキ

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怪しい関係?!

2011-04-09 08:59:10 | ショータン日記
兄弟愛?

同士愛?

単なる寂しがりやさん?

お口の匂いが美味しそうと云う事??

ずっと、チュッ、チュッしています





押され気味の翔太兄

今日、ダンスの間、ここで仲良くお留守番する??

鳴かなければ…いいんだけど。

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おはようさん!!

2011-04-09 07:54:05 | ショータン日記
4月9日(土)かな?

昨日は風強かったね。

今朝はもう、どんより

いつ降り出してもおかしくない感じ。

でも、贅沢言わせてもらえば…ダンス行く時までは、もってほしいなぁ。

帰りは、諦めるけど。せめて、昼頃までもって!!

被災地に、集中豪雨がふるかもと…地盤が緩んでいるので、土砂崩れに注意するようにと

TVの人が云っていた。もう、勘弁してよ…。

木曜日の余震でも、なくなった人、3名いたんだね

もうすぐ、来る甲斐君を、待っている翔太です。


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